ヒップス(HIPs)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/18
- 慢性疲労と肩こり、原因は肝臓かも？根本改善法とは
- 慢性的な疲れ・肩こり・首の痛み…実は肝臓が原因かも？根本改善で疲れ知らずの体へ！肩こり・首の痛み・全身のだるさに悩んでいませんか？
私も同じ悩みを抱えていました。
・デスクワークで肩がバキバキ
・朝から疲れが抜けない
・ストレッチしてもすぐ元通り
「姿勢の悪さが原因？」と思っていましたが、 肝臓の機能低下 が大きく関係していたんです！
肩こり・疲れの意外な原因とは？・前傾姿勢による骨盤の歪み → 首・肩に過剰な負担
・血流の低下で疲れが抜けない → 肝臓の機能低下が影響
・慢性疲労の悪循環 → 姿勢の崩れ＋血流悪化＋代謝低下
単なる肩こりではなく、 血流や内臓の働き が深く関わっていたんです。
放置するとどうなる？・仕事のパフォーマンス低下 → 集中力が続かない
・血流・代謝の低下 → 冷え・むくみ・慢性肩こり悪化
・「もう歳だから…」と諦める → 活動量が減り健康リスク増大
根本改善のための施術プラン
フェーズ1（1～3回目）：痛み軽減＆姿勢改善
・骨盤調整で姿勢をリセット
・筋膜リリースで首・肩の緊張を解消
フェーズ2（4～6回目）：血流＆代謝向上
・腸腰筋を活性化し全身の血流改善
・肝臓・腸の働きを整え疲労回復力UP
フェーズ3（7～8回目）：維持・習慣化
・自律神経を整え、ストレスに強い体へ
・セルフケアで良い状態をキープ
施術後の変化
・肩・首の痛みが激減！ デスクワークが楽に
・疲れにくくなり体が軽い！ 1日中活動的に
・「体は変えられる！」と実感 不調を諦めない
まとめ：今日からできる改善アクション
・「姿勢＋血流＋内臓機能」を意識する
・ストレッチ＋肝臓ケアを取り入れる
・自分の体の状態を知り、適切なケアを
「ただの肩こり」と放置せず、根本から改善して快適な毎日を手に入れましょう！
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