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自爪とネイルケア専門サロン プリナチュール 池袋店

ジヅメトネイルケアセンモンサロン プリナチュール イケブクロテン

  • ネイル
  • 東京都豊島区池袋2-35-3 きくやビル1F
  • 地下鉄池袋駅C6出口から徒歩4分 JR池袋駅から徒歩7分

プリナチュール 池袋店のブログ

ビューティー
投稿日:2026/1/8
自分に合う靴を探す重要性
プリナチュールではハンドケアと同じくらい
フットケアでお越しくださる方も大勢いらっしゃいます。
自分に合う靴を探す重要性_20260108_1

プリナチュールのドイツ式フットケアコースでは
爪周りのネイルケアと足裏の角質除去もついており
定期的に通ってサロンで余分な角質を落としつつ
家ではしっかり保湿をしてあげることで
余分な角質がつきにくく、ふわふわの足へと変化することが可能なのですが、


「いつも同じところにタコやウオノメができるんです…」
という方は、靴を見直してみてくださいと以前お伝えしましたが

片方の足にばかりタコができるんだよなあという方!
左右の足の大きさが違う可能性があります!!


実際にお店にお越しくださるお客様の中にも
片方の足ばかりタコが多く、爪も折れやすいんですという方が。


もしかして左右の足の大きさが違うといわれたことはないですか?

とお伺いすると、どちらかの足が大きいと言われたことがあるとのこと!!


左右で足の大きさや幅に違いがあることは
珍しいことではありません。

生活習慣や利き足の関係で片方ばかり筋肉が発達し、
左右のバランスが崩れていくのだそうです。


そのような場合は、大きいサイズの方で靴を合わせて
もう片方の足にはインソールや靴擦れ防止パッド等ををいれて調整したり
しっかり靴紐で結べるタイプの靴を選ぶことも大切だそうです。


足が痛いから、とあまりに緩い靴や、スポッと脱げる靴を履いていると
踏ん張る軸足がいつも靴底をギュッと握って滑りを抑えようとしてしまい、
足指グーが癖になり、自然に立っているつもりでも、足指に力を込める状態になります。

また靴の中で足が滑ってしまって爪が痛む原因にもなりますよね。


反対に小さいほうの足に靴のサイズを合わせていると
大きいほうの足は窮屈になるので
同じところに刺激が加わり、タコの原因になったり
足の形の変形や屈み指になったりして良くないです。

いかにサイズのあった靴を探すことが大切かがわかりますよね。


ただあまりにも左右差がありすぎると靴の調整も大変なので
小さいほうの足を鍛えて筋肉量を増やす努力も必要かもしれません。


そして、
固くなったタコはそのままだと痛くなることもあるので
ぜひサロンに除去しにきてくださいね♪

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プリナチュール 池袋店のブログ(自分に合う靴を探す重要性)/ホットペッパービューティー

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