ジヅメトネイルケアセンモンサロン プリナチュール イケブクロテン
- ネイル
- 東京都豊島区池袋２-35-3 きくやビル1F
- 地下鉄池袋駅C6出口から徒歩4分 JR池袋駅から徒歩7分
プリナチュール 池袋店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/14
- 足のニオイには、これがおすすめです
- 皆さんは、何か運動されていますか？
特別な準備もなくスニーカーさえあれば気軽に始められるので私は最近ウォーキングを初めました。
久しぶりにランニングをと思ったのですが、急に走ると膝を傷めそうなので一先ず歩くべし！ですね
始めては辞めての繰り返しですが気持ちいいがので結局またウォーキングやランニング…
ジムだと気候や時間を選ばないので口パクで鼻唄を歌いながら走っています
人と会話をしながら走れるペースがカロリー消費にも良いそうですよ
普段は運動なんてしない
そんな方は「10分で１キロ」を目安にウォーキングがおすすめです。
歩くことに慣れたら5分早歩き or 走る → 2～3分歩くを繰り返して慣らしていきましょう。
もちろん、おしゃれなデザインの靴でウォーキングするのも楽しいのですが
足のトラブルを避けるためには、靴の幅やクッション性を重視して専用の靴を選ぶことが大切です
ぜひ、スポーツ用品店などでお店の方に相談しながら
自分に合った靴を選んで気持ち良く運動してみて下さいね
いざ、運動を始めたら・・・
是非お勧めしたい私のマストアイテムがフットケアセラム
これは足の清浄美容液で、お風呂上りに塗っておくと
レモングラス油が抗菌してくれることで足の臭いを予防しつつ
様々な植物油の成分が保湿もしてくれます
フットケアセラムのお陰で私の足と靴はいつもハーブのイイ匂いです
足のムレやニオイ対策で、隣のあの人に差をつけちゃいましょう笑
どんな香りか気になる方は、スタッフまでお声がけくださいね
自爪とネイルケア専門サロン プリナチュール池袋店
自爪ケアを専門に行う全国15店舗のネイルケアサロンです。
営業時間：10時から19時30分（土日祝は19時まで）
定休日：不定休
東京都内には池袋店以外にも新宿店と恵比寿店があります。また大宮店、千葉店も近郊にあります。
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