1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. アイラビューティ エステ 中目黒(ISLA BEAUTY)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ISLA BEAUTY 中目黒 【ハイパーナイフ/パイラソード/痩身/小顔/エステ】

アイラビューティナカメグロ ハイパーナイフ パイラソード ソウシン コガオ エステ

  • エステ
  • リラク
  • 東京都目黒区上目黒3丁目1-13ACE中目黒3F
  • 【中目黒駅3分】1ヶ月通い放題/ハイパーナイフ/パイラソード/ハーブピーリング/痩身

アイラビューティ エステ 中目黒(ISLA BEAUTY)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/3/5
【筋膜とは?】
【筋膜とは?】_20260305_1

【筋膜とは?】

【筋膜とは】
筋肉を包み込んでいる膜のことをいいます。

筋膜は筋繊維の一本一本の中まで入り込んでいて
さらには内臓の膜とも繋がっています。

これらの筋膜は全身に張り巡らされていて、
第二の骨格なんて呼ばれたりもします。
体をつくるのにとても重要な組織なんです。

そんな筋膜は筋肉同士の摩擦を防いだり身体の滑らかな動きを助ける
役割をしていて浮腫を防ぐ役割もあります。

それではそんな筋膜がどうなると体に不調が出てくるのかといいますと、
皆様は筋膜の癒着という言葉を聞いたことがありますか?

筋膜の成分が一部分に偏り脱水してしまうことで
接着剤のような状態になってしまい周りの筋肉や皮膚にくっつき硬くなってしまうのです。

筋膜が癒着してしまうことにより筋肉が動けなくなり、
血行不良起こしやすくなります。
老廃物が流れにくくなる事で肩こり頭痛、体のだるさにつながることもあります。

なぜ癒着が起きるのか?といいますと
主に日常の姿勢の悪さや偏った動作
筋肉の使いすぎなどが原因です。

☆身体がダル重い
☆痩せにくい
☆むくみがすごい
☆足腰のだるさ疲れ

などを日頃感じることが多い方は筋膜が癒着しているかもしれません。

最近では筋膜リリースなんて言葉もよく聞きますよね。

そんな筋膜リリースは、重要な役割を持つ「筋膜」を効率的に動かすことを目的にしたもので
筋膜リリースをする事で、筋肉のこわばりや張りを解消し、
質のいい筋肉を保つことが可能になります。

姿勢などのフォルムが整うのはもちろんのこと
運動しやすくなったり、体の凝りや疲れをケアする力も。
パソコンやスマートフォンでの作業が多い現代人は姿勢が崩れ、
全身のバランスが悪くなりがちです。
だからこそ、積極的に取り入れたいものなんです。

ご自宅で筋膜リリースする際は
☆痛気持ちいいと感じるぐらいで、ゆっくり行う。
☆入浴(湯船につかる)後に、毎日!
☆簡単なストレッチを行った後にリリースをすると効果大!
☆続けることが大事。TVを見ながら!などながらでもしやすいです
☆リリース後は、しっかり水分補給する。

もちろん当サロンでもパイラソードでしっかり筋膜リリースを♪
皆様のご来店心よりお待ちしております。

ISLABEAUTYesthe中目黒
おすすめクーポン

  • ボディ
  • ブライダル

¥8,900

《上半身痩せ》【背面・二の腕・お腹】脂肪燃焼/くびれ美人へ/セル撃退/60分

提示条件:
予約時
利用条件:
全員 【パイラソード/上半身/痩身】
投稿者

ISLA  

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

アイラビューティ エステ 中目黒(ISLA BEAUTY)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥7,400

<3月特別>選べる3部位!ハイパーナイフ・パイラソードを部位ごとに選べる

提示条件:
予約時
利用条件:
全員【小顔】【ハイパーナイフ】【肩こり】
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディ
  • ブライダル

¥34,000

《1ヶ月通い放題/ダイエット》【むくみ/冷え性/温活ハイパーナイフ】

提示条件:
予約時
利用条件:
全員【※人数に限りがございます】

  • ボディ
  • ブライダル

¥6,900

<迷ったらコレ!>目指せ!サイズダウン/選べる痩身体験/60分/¥8900→¥6900

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方【ハイパーナイフ】【パイラ】

  • ボディ
  • ブライダル

¥5,900

《平日限定》【気になる部位を集中ケア(2箇所)】セル撃退/脂肪燃焼/筋トレ

提示条件:
予約時
利用条件:
全員【平日限定】【パイラソード/燃焼】

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥6,900

<3月お得♪リラク>【裏面全体/アロマ・リンパ/マッサージ/60分】通常¥7900

提示条件:
予約時
利用条件:
全員【アロマリンパトリートメント】

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ブライダル

¥6,600

<リラク>【背面・腕・デコルテをケア/アロマ/リンパ/マッサージ/60分】

提示条件:
予約時
利用条件:
全員【アロマ/リンパ/マッサージ】
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

アイラビューティ エステ 中目黒(ISLA BEAUTY)のブログ(【筋膜とは?】)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅