ソウシンアンドハダシツカイゼンサロン レセラ ギンザテン レセラ
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レセラ 銀座店(LE;SERA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/24
- 投稿者：
- レセラ銀座 スタッフ
こんにちは！RAY銀座店です(*^^*)だんだんと過ごしやすい気温になってまいりましたね^ ^本日は、男性が年齢を重ねるとぼっこりお腹になってしまう理由についてです。【男性らしさを…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/23
- 投稿者：
- レセラ銀座 スタッフ
こんにちは！RAY銀座店です(*^^*)女性は男性より内臓脂肪がつきにくい？？？本日は【女性ホルモンの特徴と効果】についてです。女性は男性に比べて皮下脂肪が多い代わりに内臓脂肪が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/21
- 投稿者：
- レセラ銀座 スタッフ
こんにちは！RAY銀座店です(*^^*)体脂肪は飾りじゃない!体を動かす最強のエネルギー源☆本日は【脂肪はエネルギーの宝庫】についてです。余った栄養が体脂肪として蓄えられるのは、脂…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/20
- 投稿者：
- レセラ銀座 スタッフ
こんにちは！RAY銀座店です(*^^*)皆さま、体脂肪はつきやすく落ちにくいってご存知ですか？？本日は【内脂肪がつくメカニズム】についてお伝えします☆食べ過ぎると体脂肪が増えると…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/17
- 投稿者：
- レセラ銀座 スタッフ
こんにちは！RAY銀座店です(*^^*)本日は、痩せる鍵を握る基礎代謝！！！『基礎代謝は年齢や体格で変わる』人間の消費エネルギーの大半を占めるのは基礎代謝です。つまり、基礎代謝は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/12
- 投稿者：
- レセラ銀座 スタッフ
こんにちは！RAY銀座店です(*^^*)本日のテーマは、怖い内臓脂肪のリスクと隠れメタボ！？についてです。『男性は内臓脂肪型が多いので注意!』体につく2種類の体脂肪○皮下脂肪○内臓…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/4
- 投稿者：
- レセラ銀座 スタッフ
こんにちは！RAY銀座店です(*^^*)本日のテーマは【ビタミンDが冬季うつを克服するカギ！？】についてです。暖かい季節には何ともなかったのに、冬になると気分が落ち込んでしまう。疲…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/2
- 投稿者：
- レセラ銀座 スタッフ
こんにちは！RAY銀座店です(*^^*)本日は【お口周りの乾燥トラブルも卵と乳製品が強い味方】についてです。口の中や唇は、常に潤いを保ちたいところです！口の中が乾くと口臭や虫歯の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/1
- 投稿者：
- レセラ銀座 スタッフ
こんにちは！RAY銀座店です(*^^*)本日は【半熟卵は胃腸に優しく、病後の体力回復にもってこい！？】についてです。胃腸の調子が悪いと、食欲もなくなります。とはいえ、何かしら食べ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/30
- 投稿者：
- レセラ銀座 スタッフ
こんにちは！RAY銀座店です(*^^*)本日は【手や指が震えるなら白いものを食べない！？！？】です。白いものとは、白米や白パン、白砂糖といった生成した食物のことです。それらは精製…続きを見る
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スタッフ
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