エステサロンマサージュ(Masarge)のブログ
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投稿日：2023/7/19
- 暑中お見舞い申し上げます
- 暑中お見舞い申し上げます。
梅雨明けの発表はまだですが毎日暑いですね( ;∀;)
皆様お変わりございませんでしょうか？
我が家の愛犬もこの暑さで「散歩」というワードを聞くなり逃げ回っております。(笑)
夏はまだまだこれからなのですが毎日、早く秋になれ～と思う日々です(-_-;)
さてこの暑さで毎日のように冷房の効いている室内で過ごすことが多くなっているのでは
ないでしょうか？
暑い室外と冷房の効いている室内との寒暖差で自律神経のバランスが崩れ
身体に様々な不調がおこりやすくなります。
いわゆる「冷房病」です。
手足の冷えや倦怠感、頭痛など人によって症状は様々ですが大切なのは
やはり身体をしっかり温めることです！
入浴もついシャワーだけで済ませずお湯につかると水圧によって血流もよくなります。
マッサージも有効です！
夏に温めるのは苦手な方ほど身体が冷えている証拠かも。
冷えは夏に作られるという言葉通り夏場の冷房が原因となっている事が多いのです！
そこでおすすめなのがマサージュ人気メニューの温活リンパです。
遠赤マットで温め、じんわりと汗をかき、代謝、免疫アップで慢性疲労、肌代謝を
上げてダイエットにも有効です。
内臓の冷えにも◎
ぜひこの機会にご自身の身体を見直してみませんか？
ご来店お待ちしております。
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投稿者
masarge
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