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ヘッドスパ専門店 10FRESH 中野坂上店

ヘッドスパセンモンテン テンフレッシュ ナカノサカウエテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中野区中央2-31-8
  • 中野坂上駅徒歩5分 東京メトロ丸ノ内線/都営大江戸線 ヘッドスパ 西新宿 中野

テンフレッシュ 中野坂上店(10FRESH)のブログ

最新ブログ一覧

1606件のブログがあります

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  • 土日の予約状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH中野坂上店です! 【土日に 空きが出ました◎】中野坂上店よりお知らせです。普段はすぐに埋まってしまう人気の土日枠ですが、今週はご案内可能な時間帯がござい…続きを見る
  • 脳が疲れるメカニズム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    中田 千尋
    脳が疲れるのはなぜ?“脳疲労”のメカニズム**現代人の脳は、「情報の洪水」にさらされていると言われています。SNS、LINE、メール、タスク管理一見じっとしていても、脳は常にフル…続きを見る
  • ヘッドスパ中の睡眠おすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    山形 香菜
    こんにちは!ヘッドスパ中の睡眠は、筋肉がゆるみ、血行もよくなって、副交感神経も優位になっているので、短時間でも、“深い眠り” を体験することができます。呼吸も整い、ストレ…続きを見る
  • 雨の日の不調は自律神経のせい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH 中野坂上店です!雨が降ると、なんとなく体がだるい、頭が重い、そんな経験、ありませんか?その原因の一つが「低気圧による副交感神経の働き」です。雨の日や曇…続きを見る
  • 週末は気圧の変化に注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    田山 修平
    こんにちは!週末は雨の予報ですね。それにより明日から明後日にかけて気圧の変化が激しく起こると予報されています。普段頭痛が起きやすい方や気圧に変化で身体がだるくなりやすい方…続きを見る
  • 頭皮から始めるフェイスケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH 中野坂上店です!リフトアップしたい方にこそ知ってほしい“頭皮から始めるフェイスケア” 鏡を見たとき、「なんだか顔がたるんできたかも」と感じることはあり…続きを見る
  • 緊張性頭痛×頭健ヘッドスパ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    中田 千尋
    10FRESH 中野坂上店です。お客様の中には、緊張性頭痛でお悩みの方が多数いらっしゃいます、、!《緊張性頭痛、その原因ご存知ですか?》肩こり・首こり・ストレス…これらが引き金と…続きを見る
  • 幸せホルモン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH中野坂上店です。幸せホルモン、セロトニン。精神の安定や安心感や平常心、頭の回転をよくして直観力を上げるなど、脳を活発に働かせる鍵となる脳内物質です。 特…続きを見る
  • その憂鬱な気持ち、もしかして5月病?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH中野坂上店です。5月病、なんだか気持ちが重たい、そんな時は“頭”から整えてみませんか?新年度や環境の変化に少し慣れてきた頃。ふと感じる「なんとなく疲れる…続きを見る
  • 急な暑さに、、疲れてませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH中野坂上店です。最近気温も高くなり、いつも以上に疲れが出やすくなっていませんか?暑くなってくると体温を一定に保つためにエネルギーが必要となり、身体に負…続きを見る
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テンフレッシュ 中野坂上店(10FRESH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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