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ヘッドスパ専門店 10FRESH 中野坂上店

ヘッドスパセンモンテン テンフレッシュ ナカノサカウエテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都中野区中央2-31-8
  • 中野坂上駅徒歩5分 東京メトロ丸ノ内線/都営大江戸線 ヘッドスパ 西新宿 中野

テンフレッシュ 中野坂上店(10FRESH)のブログ

最新ブログ一覧

1600件のブログがあります

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  • リラックスするために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH中野坂上店です。日々の生活の中で、気づかないうちに ストレスや疲れ が溜まっていませんか?「なんとなくイライラする」「夜なかなか眠れない」「常に体がだる…続きを見る
  • お顔のむくみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH中野坂上店です。「最近、フェイスラインがぼやけてきた…」「ほうれい線が気になる…」「前より顔が大きく見える…?」そんな”お顔のたるみ”、実は頭のコリが…続きを見る
  • 定期的なケアで、頭の筋肉を健康に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    田山 修平
    こんにちは!筋肉についてのお話です。筋肉は形状記憶をする性質があり、固い状態が続けば続くほど固い状態を記憶してしまいます。なので初めてヘッドスパをした方や久しぶりの方は、…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる深い眠りへ導くヘッドスパの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH 中野坂上店です。「しっかり寝たはずなのにスッキリしない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」そんな睡眠の悩みを抱えていませんか?実は、睡眠の質と頭皮の…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    中田 千尋
    現代人の多くが抱える「なんとなく不調」の原因の一つが、自律神経の乱れです。疲れが取れない、寝てもスッキリしない、頭痛や肩こりが続く…そんな不調を感じることはありませんか?…続きを見る
  • 花粉症がお辛い時
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    山形 香菜
    こんにちは!そろそろ花粉症の症状がお辛い方が多いのではないのでしょうか、ヘッドスパには、花粉症の症状も軽減してくれる効果があります。・リラックス効果でストレス緊張が和らぎ…続きを見る
  • 頭が硬くなる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH中野坂上店です。頭皮が硬くなる3つの要因について説明します。生活習慣ストレス紫外線頭皮の硬さを改善するには、血行促進と毛穴汚れの除去を行なう必要がありま…続きを見る
  • 頭健ヘッドスパの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    中田 千尋
    ヘッドスパの効果には、・リフトアップなどの美容効果・頭皮の汚れを取り除き、きれいな頭皮・髪の毛をキープ・非日常空間でリラックス状態に導くこのような効果があげられます。寒暖…続きを見る
  • くいしばりによる筋肉のコリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    田山 修平
    こんにちは!先月新年の仕事始めからお忙しくされていた方も多いことと存じます。人は忙しさが続くと交感神経が優位な状態が続き、体に無意識に力が入りやすくなります。そんなときに…続きを見る
  • 側頭筋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    中田 千尋
    こんにちは、10FRESH中野坂上店です!側頭部のコリについてお伝えします。ストレスが多く、常になにかを我慢している人ほど硬くなりやすく筋肉。奥歯を噛みしめ、我慢する事で硬くな…続きを見る
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