メニープラス シンソウリンパ・エステサロン
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メニー プラス(many plus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 朝起きても疲れてる人の共通点
- 皆さんこんにちは(^^)
寝たのに朝から疲労感を感じませんか？
しっかり寝たはずなのに、体が重い。
それ、年齢のせいじゃないです。原因は「流れてない身体」
・リンパの滞り
・血流の低下
・筋肉の硬さ
これがあると、寝てる間に回復できない。
だから朝から疲れてる状態になる。
■ こんな人は要注意
・むくみやすい
・肩こりが当たり前
・冷えやすい
・ストレスが多い
当てはまる人は、流れが止まってるサイン。
■ 解決はシンプル
流れを作ること！
自己ケアも大事だけど、
固まってる人ほど自分では限界がある。
朝スッキリ起きれるかどうかは、
体質じゃなくて「流れ」で変わる。
深いリンパを流して身体を整えていきましょう！
本日も皆様のご来店をお待ちしております。
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ご来店お待ちしております
エステティシャン/セラピスト
美穂 ミホ
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