カアツスタジオファステスト
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加圧スタジオファステスト(FASTEST)のブログ
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投稿日：2024/10/7
- ブライダルコース3ヶ月のリアルな結果報告します！
- 前回は結婚式までに理想の体型へのお話をしましたが
今回は実際fastestに来てパーソナルトレーニングをするとどうなるのか20代女性花嫁のリアルな結果報告したいと思います。
入会前は自宅でYouTubeなどを見て自主トレ（自己流）していたそうですが体重は減るが身体が引き締まらないリバウンドを繰り返していたそうです。
その後、女子会でうちのジムに来ているお客様（めっちゃ美人さん）からのご紹介でトレーニングスタート
20代女性の希望はこんな感じ
とにかく痩せたい！二の腕細く、デコルテ、背中きれいにしたい、くびれほしいなど
減量をはじめて1ヶ月最初の停滞かがやってきました！
女性は50kg以下になるかならないかでモチベーションがガラッと変わりますのでしっかり対策を用意していましたよ。
対策効果で見事に40kg台へ！！
その後も2回目の停滞期も次の対策でスムージーにクリア♪
見事にマイナス7kg達成！！
最後の1週間はドレスがブカブカになりそうなので現状維持と調整で式を無事に迎えられました。
fastestで3ヶ月（全20回）
体重 53.5kg→46.5kg
食事指導付き
お客様、本当によく頑張ってくれたので3ヶ月でこの様な結果となりましたが、できれば結婚式の6ヶ月前ぐらいから来てほしいですね。
結婚が決まったら是非fastestへ！花嫁さんお待ちしています。
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