ナゴミ ソウシン コガオ アロマリンパ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都豊島区南池袋２-２７－４ 青柳池袋駅前ビル４F
- 池袋駅東口徒歩1分 [痩身・小顔・アロマリンパマッサージの人気店]
和(nagomi)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/30
- 気づいてる？気血の巡りが悪いサイン
- こんにちは！
～nagomi～身・小顔・アロマリンパ・台湾式体・もみほぐしです。
なんとなく体が重い、疲れが取れにくい…
それ、もしかすると「気血（きけつ）の巡り」が関係しているかもしれません。
東洋的な考え方では、
「気＝エネルギー」「血＝栄養や潤い」を意味し、
この2つがスムーズに巡ることで、体も心もバランスが整うとされています。
では、巡りが悪くなるとどんな変化が出るのでしょうか？
■こんな不調、ありませんか？
・手足が冷えやすい
・顔色がくすんで見える
・むくみやすい（特に朝や夕方）
・肩こりや首の重だるさが取れない
・疲れやすく、回復が遅い
・眠りが浅い、寝てもスッキリしない
・生理前後に不調を感じやすい
これらは、気血の流れが滞っているサインと言われています。
■なぜ巡りが悪くなるの？
原因はさまざまですが、特に多いのがこちら↓
・長時間の同じ姿勢（デスクワークなど）
・運動不足
・ストレスによる自律神経の乱れ
・冷え（冷たい飲み物・エアコン）
体が冷えたり、筋肉が固まることで、
流れがスムーズにいかなくなってしまいます。
■巡りを整えるために大切なこと
まずは日常から少しずつ整えていくことが大切です。
・体を温める（お風呂・温かい飲み物）
・軽い運動やストレッチ
・深呼吸でリラックス
・首・肩・足まわりをしっかりほぐす
特に「巡りの通り道」である首やリンパ周りを整えることで、
全身の軽さが変わりやすくなります。
■サロンでできるケア
セルフケアだけではなかなか改善しにくい方には、
プロの手によるケアもおすすめです。
当店では、
・アロマトリートメントで全身の流れを整える
・首肩リンパをしっかり流す施術
・体を温めながら深部にアプローチ
などを通して、
巡りの滞りをやさしく整えていきます。
施術後は「体が軽い」「スッキリした」と感じる方も多く、
リラックスしながら整えたい方にぴったりです。
なんとなくの不調をそのままにせず、
自分の体のサインに気づいてあげることが大切です。
季節の変わり目こそ、
内側から整えていきませんか？――――――――――
【住所】
東京都豊島区南池袋2-2 7-4青柳池袋駅前ビル4F
【アクセス】
池袋駅より徒歩圏内
【TEL】
03-6876-3463
池袋/池袋東口/サンシャイン/駅近/当日予約OK
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,980 厳選熱感漢方アロマリンパマッサージ背面・デコルテ・ヘッドスパ90分¥7980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/30
-
●2026/3/28
-
●2026/3/28
-
●2026/3/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（80）
- 2026年2月分（213）
- 2026年1月分（238）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
もっと見る
和(nagomi)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,280 新規限定【首肩こり腰痛全身】六種類アロマから選べる全身アロマ60分4280円
|
|
全 員 |
¥7,980 【毛穴美肌】人気No.1アロマリンパ＋小顔コルギ＋ヘッドスパ★90分7980円
|
|
全 員 |
¥7,800 【9周年記念】本気全身痩せ☆ハイパーナイフ＋吸引＋強揉み＋発汗90分7800円
|
|
再 来 |
¥5,500 HOT【首肩こり・腰痛脚むくみ♪】全身アロマ70分5500円（他の割引併用不可）
|
|
新 規 |
¥4,980 【頭痛・自律神経を整えます♪】超絶睡眠ドライヘッドスパ60分4980円
|
|
全 員 |
¥5,980 【二の腕、背中、お腹まわりに】上半身集中ハイパーナイフかけ放題60分5980円
|
