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鍼灸 横濱IORI

シンキュウ ヨコハマイヲリ

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横濱 イヲリ(IORI)のブログ

ビューティーのブログ一覧

79件のブログがあります

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  • 食いしばりと肩こりの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    ホサカ
    みなさんこんにちは、鍼灸横濱IORIです。朝晩はまだまだ寒い日が続いていますね。寒さを感じた時に、つい体が力んでしまい肩が辛くなる方も多いのではないでしょうか?今日は食いしば…続きを見る
  • 老廃物とは
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは 鍼灸 横濱IORIです。 「老廃物」という言葉をよく耳にするかと思います。老廃物とは体にとって不要な物質のことで、多くは汗や尿、便として体の外に排出されます…続きを見る
  • 感染症に負けない体づくり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは、鍼灸横濱IORIです。寒さも厳しくなっていますが、みなさま体調はいかがでしょうか?横浜市では先日今シーズン初となるインフルエンザ流行警報が発令されました。…続きを見る
  • 貼るカイロで寒さ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    横濱 IORI
    皆さんこんにちは、鍼灸横濱IORIです♪これから気温が低くなる中で、ヒートテックやカイロで寒さ対策をすることがあるかと思います。みなさん、貼るカイロはどこに貼っていますか?今…続きを見る
  • お鍋を食べて体の芯からぽかぽかに!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    横濱 IORI
    皆さんこんにちは♪鍼灸 横濱IORIです。まだ気温が28度前後になる日はありますが、ようやく猛暑が去り過ごしやすい気温になってきましたね。これからの季節、お鍋やおでんなど、温か…続きを見る
  • 呼吸を補助する筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは!鍼灸横濱IORIです。10月に入り、過ごしやすい秋を感じますね。寒暖差も大きくなりますが睡眠や休養はしっかりとれていますか?体をコントロールする自律神経には…続きを見る
  • 熱中症と脱水症の違い
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは!鍼灸横濱IORIです。連日厳しい暑さが続いていますね。今日は熱中症と脱水症についてお話します。脱水症とは体内のナトリウムやカリウムなどの電解質バランスが崩…続きを見る
  • 夏の乾燥トラブル
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    横濱 IORI
    皆さんこんにちは鍼灸横濱IORIです♪肌の乾燥といえば、秋や冬の空気が乾燥しやすい季節に起こりやすいですが、夏はいかがでしょうか?肌のつっぱりや肌荒れ、毛穴開きが気になること…続きを見る
  • 快適に過ごすために
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    横濱 IORI
    皆さんこんにちは!鍼灸横濱IORIです(*^-^*)関東地方も梅雨入りが発表されましたジメジメとして梅雨を実感するようになってきましたね。来週は6月初めにあった雨が嘘かのように暑い日…続きを見る
  • ストレス解消で楽しいGWに♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは! 鍼灸 横濱IORIです♪寒暖差が激しく、体調に気をつかう日々が続きますね。今年のGWは4連休が2回ですね♪ゴールデンウイークを楽しく過ごすために、新学期の疲れ…続きを見る
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