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鍼灸 横濱IORI

シンキュウ ヨコハマイヲリ

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  • 神奈川県横浜市西区平沼1-37-16 グリフィン横浜東口参番館2F
  • 横浜駅東口徒歩9分、京急戸部駅8分 、相鉄平沼橋駅7分 、ブルーライン高島町駅5分

横濱 イヲリ(IORI)のブログ

ビューティーのブログ一覧

79件のブログがあります

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  • 春野菜で美を高めましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは。鍼灸横濱 IORIです。4月も後半にさしかかり、飲食店やスーパーではたけのこや山菜など、春の旬の食材が並ぶようになってきましたね。旬の食べ物には、その季節を…続きを見る
  • 自分に合ったストレス解消を
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/29
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは。鍼灸横濱 IORIです♪来週から新年度が始まりますね。部署の異動や引っ越しなど、生活環境がガラッと変わる人が多いかと思います。慣れない環境の変化にはストレ…続きを見る
  • 肩甲骨を動かして代謝UP!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは鍼灸横濱IORIです日々のお疲れや運動不足で肩甲骨まわりが固まっていませんか?肩甲骨を動かすことで筋肉がほぐれ、さらに代謝がUPするというメリットがあるんです…続きを見る
  • 暖冬の気温差にご注意を
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/22
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは鍼灸横濱IORIです今年は『暖冬』と言われていますが、ここ数日は寒さが身に沁みますね暖冬と聞くと例年より気温が高く、過ごしやすいイメージを持つ方も多いのでは…続きを見る
  • 朝食のメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは鍼灸横濱IORIです冬になると朝あたたかい布団から出るのが辛くなってきますね私もつい、うとうと寝坊してしまいがちです。みなさんはしっかり起きて【朝食】食べて…続きを見る
  • 秋の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは鍼灸横濱IORIです♪10月もあっという間に終盤ですね。季節の変わり目でなんとなく不調を感じている方も多いのではないでしょうか?10月から11月は一年で最も気温差…続きを見る
  • 寒暖差疲労って?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/6
    投稿者:
    横濱 IORI
    皆さんこんにちは、鍼灸横濱 IORIです。ついこの間までの残暑が嘘のように冷え込む時間帯がおおくなってきましたね。 一日の中での寒暖差が10度近くになり、過ごしにくい日々が続いて…続きを見る
  • 体温と睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/22
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは横濱IORIですまだまだ蒸し暑くて、不安定な天気が続いていますね今日は睡眠と体温についてお話したいと思います私たち人間は常に体温を一定に保つ恒温(こうおん)動…続きを見る
  • 秋バテにご注意を!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/1
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさんこんにちは鍼灸横濱IORIです今日から9月ですねだんだんと日が落ちるのが早くなってきました。暑いですが秋の気配を感じますねみなさん「秋バテ」という言葉を聞いた事はあり…続きを見る
  • 紫外線と疲れ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/3
    投稿者:
    横濱 IORI
    みなさん、こんにちは!鍼灸横濱IORIです今年の夏は本当に暑いですね猛烈な暑さで疲れを感じる方も多いのではないでしょうか実はその疲れの原因は気温だけでなく、紫外線も関係してい…続きを見る
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