シンキュウ ヨコハマイヲリ
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- 神奈川県横浜市西区平沼１-３７-１６ グリフィン横浜東口参番館２F
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横濱 イヲリ(IORI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/7/11
- クーラー病
- みなさんこんにちは、鍼灸横濱IORIです♪
7月もまだ中旬ですが、朝も夜も蒸し暑い日が多くなってきました。
この時期に欠かせないのが冷房ですが、それによる不調が出てくる方もいらっしゃるかと思います。
冷房が効いている部屋と屋外を行き来していたり、冷房が強すぎる部屋で長時間過ごしたりすると頭痛や肩こり、倦怠感などの不調が出てきます、この症状は「クーラー病」「冷房病」と呼ばれています。
自律神経が対応できる気温差は5℃程度のため、極力気温差をなくすことが大事になってきます。デスクワークなどで長時間室内にいるときは、カーディガンなど羽織るもので身体の冷やしすぎを予防してください。また、湿度が10％変化すると体感気温が1℃変化するため、除湿器の併用もおすすめです◎
まだまだ暑い日が続きますのでクーラー病はもちろん、熱中症や脱水症状にもお気をつけください！(._.)
公式HP・アプリなど、各サイトからのご予約が可能です。
男性の方やペアでのご案内も承っております！
もちろん、お電話でのご予約も可能ですので、初めての方もお気軽にお問い合わせください。
また、7・8月限定やお日にち限定のクーポンもございますので、この機会にぜひご利用下さい♪
皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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投稿者
横濱 IORI
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