シンキュウ ヨコハマイヲリ
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横濱 イヲリ(IORI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/18
- お肌のお手入れについて
- みなさんこんにちは、鍼灸横濱IORIです♪
先月に比べかなり気温が下がり、過ごしやすい日が増えて参りました。ですが特に今週は一日の中でも気温差があり、お身体やお肌が不調の方も多いかと存じます。
今回はお肌の痒みに対してのケア、お手入れのタイミングについてお伝えします。
肌のかゆみを感じるときは、ヒスタミンという「かゆみ物質」が関係しています
皮膚に何か刺激が加わると、肥満細胞という細胞からヒスタミンが分泌され、知覚神経を刺激し「かゆみ」として伝達されます。
ボリボリかくと、更にヒスタミンの分泌を促します。かけばかくほどかゆみがひどくなってしまいます。治まらないときは、触らずに冷やします。冷やすことで知覚神経の興奮を鎮め、かゆみを抑えることができます。
続いて、スキンケアの時間の目安になります。
・洗顔
朝：15～30秒以内
夜：30～60秒以内
こすらずしっかりと洗顔フォームを手で泡立て、お湯ではなくぬるま湯か水で20～30回ほど丁寧にすずぎ、泡を落としていきます。
シャワーを直接お顔にあててしまうと肌へのダメージが大きくなるので、手でしっかり洗いましょう。
・保湿：お風呂上り～10分後まで
化粧水や乳液はコットンを使用すると摩擦を軽減するだけでなく、お顔全体にムラなくしっかり内側まで成分が浸透します。クリーム等の保湿系は、手で温めてからスタンプを押していく感覚で全体に塗り広めると、摩擦が起こらないのでお肌を刺激から守れます。
また、美容液などは使用する順番やタイミングをしっかり確認しましょう。
秋花粉や季節の変わり目によるごわつきや肌荒れには、季節毎にお手入れ用品を少し変えてみるのもオススメです◎
ぜひ参考にしてみてください(^^)
公式HP・アプリなど、各サイトからのご予約が可能です。
お電話でのご予約も可能ですので、初めての方もお気軽にお問い合わせください。
月限定クーポンもございますので、この機会にぜひご利用下さい♪
皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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投稿者
横濱 IORI
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