ヴァン・ベール シモノセキ
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- 山口県下関市一の宮町１－１－１３
- JR山陽本線新下関駅徒歩1分 《ダイエット・痩身・インドエステ》
ヴァン ベール 下関店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/5
- 休み明けの浮腫、脂肪対策に！1月おすすめケア！
- 年末年始は、美味しいものがたくさん、、、
ついつい食べ過ぎてしまったり、ゆっくり過ごして運動量も減りがちに。
1月は「体重が増えた」「体が重い」「お腹がぽっこり」というご相談がとても増える時期です。
でも実は、年始～1月中のリセットが一番体が戻りやすいゴールデンタイムなんです♪♪
なぜ増量が起こりやすいの？
◎ 食事量の増加
◎ 塩分や糖質が多く、むくみやすい
◎ 運動量が減る
◎ 睡眠リズムの乱れで代謝がダウン
◎ アルコールの影響で水分バランスが崩れる
これらが重なることで、
“脂肪のつきやすい状態＋排出しにくい状態”になってしまいます。
◎ヴァンベールでできる対策ケア
1月は「デトックス・代謝UP系」のケアが特におすすめ！
→アーユルヴェーダ（発汗・老廃物の排出）
→エンダモロジー（固くなった脂肪＆むくみケア）
→脂肪ケアコース（サイズダウンに最適）
♪年末年始に増えた“むくみ脂肪”は早めのケアが勝負
♪冬は代謝が下がるのでエステを組み合わせると効率◎
身体の状態を見ながら、必要なケアをご提案します！
「年末年始、食べすぎた、、、」
そんな方でも 1月のスタートが整えば、その後の体づくりが本当に楽になります♪
無理せず、気持ちよく、健康的に戻していきましょう！！
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投稿者
下関店
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