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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

2020年3月のブログ一覧

66件のブログがあります

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  • 顎の筋肉が凝ると
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/26
    投稿者:
    ハン
    顎の筋肉が凝っってしまうとフェイスラインがスッキリしなくなってしまったり、エラが張って見えてしまいます!ですが、見た目だけではなく、体調にも影響が出てしまいます!*頭痛*…続きを見る
  • 塩分の取り過ぎも浮腫しやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/26
    投稿者:
    ハン
    塩分を多く摂るとむくんでしまう仕組みです。塩の種類も血圧に関係があります。海水から作られる自然な製法の塩であれば、体から塩分を排泄する作用のあるカリウムや、血管を緩めて血…続きを見る
  • 春眠暁を覚えず
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/26
    投稿者:
    ハン
    街中に桜が咲いてきて春を感じる今日この頃ですね~!だんだんと気候があったかくなってきて、睡眠時間が足りているはずなのになぜか日中眠い・・・なんてことありませんか?『春眠暁…続きを見る
  • 免疫力のお話
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/25
    投稿者:
    shu チョウ
    健康維持には、バランスの良い食事しっかり睡眠適度な運動が、もちろん重要な訳ですが免疫が正常に機能する為には、"自律神経が正常に働いているか"も大切なのです。自律神経は、強い…続きを見る
  • 入眠から約3時間の間は睡眠のゴールデンタイム
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/25
    投稿者:
    ハン
    睡眠のゴールデンタイムとは、よく言われているのが22:00~翌2:00と、言われています。しかし、「正しい睡眠のゴールデンタイムとは入眠後約3時間」なんです!実のところ「睡眠のゴー…続きを見る
  • 油断は禁物です寒暖差が
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/25
    投稿者:
    ハン
    日中は風がそれ程強く吹いていなく日向はポカポカして暖かさを感じます。寒暖差が大きい日が続いてます。また天候が不安定な日が多いです。お身体の調子はどうですか?おすすめのクー…続きを見る
  • 花粉の季節保湿の方法
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/25
    投稿者:
    ハン
    花粉の季節はゆるぎ肌になる方が多いのではないでしょうか?そんな時こそ正しい方法で保湿をしてあげましょう♪★化粧水や乳液を軽く暖めてから使う手のひらにのせ指で軽く温めると肌…続きを見る
  • スマホ首
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/24
    投稿者:
    ハン
    近年ではスマホの使いすぎによってスマホ首(首こり)になる方も増えていますが、首がこりすぎて筋肉が硬くなり、変性が起き、筋肉の中やその近くを通る末梢神経の中の自律神経を圧迫…続きを見る
  • 免疫と健康
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/23
    投稿者:
    ハン
    本来病気やケガは人間が持っている自然治癒力でよくなるものです。発熱や膿が 出るのは健康を取り戻すための戦いが体に表れているのです。そうして健康が回復 すれば、身体のなかに免…続きを見る
  • お元気ですか?今日寒い
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/23
    投稿者:
    shu チョウ
    皆さんお元気ですか最近は気温の変化が激しかったしますよね。朝あったかくて夜急激に冷えたりして寒くなることも…身体を壊しやすくなる要因の一つですよ 低体温で女性のけんこう健…続きを見る
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