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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

2020年4月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 週一納豆食べましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/6
    投稿者:
    ハン
    週一納豆で脳卒中死亡リスクが3割減知られざる納豆パワー納豆はダイエットの強い味方。納豆は健康にいいというだけでなく、ダイエットに効果的な栄養素がたくさん含まれています。
  • 自律神経の乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/5
    投稿者:
    ハン
    自律神経は、循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整するために、24時間働き続けている神経です。体の活動時や昼間に活発になる交感神経と、安静時や夜に活発になる副交感神経があり…続きを見る
  • 内臓脂肪を減らす
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/4
    投稿者:
    ハン
    内臓脂肪は基本的には日頃の生活習慣が大きく影響していると言われています。内臓脂肪を減らすためには、、●甘いもの、油ぽいもの、お酒の飲み過ぎに注意しましょう●夕食はヘルシー…続きを見る
  • 歪みがある方早めの対処が大事
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/3
    投稿者:
    shu チョウ
    誰しも体に歪みはあるもの、しかしほっておくと小さい癖がいつしか大きくなり見た目のバランスや体内部の不調に変わることも・・もし少しでも気になる方は早めの対処が大事
  • 痩せにくいの習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/2
    投稿者:
    ハン
    ・短期間で一気にに痩せようとする・ゼロカロリーや人工甘味料を取っている・水の飲みすぎ・極端に食べ物を制限するダイエット・睡眠不足・毎食お腹いっぱいになるまで食べる・完璧主…続きを見る
  • 夜ご飯が遅く食べる方に
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/2
    投稿者:
    shu チョウ
    食事が遅くなるのが事前に分かっていれば小腹の空く18時ぐらいに、炭水化物だけを前倒しして食べておくと寝るまでにきちんと消化されます。とはいえ、どんな炭水化物でもいいわけでは…続きを見る
  • 代謝を上げると痩せやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/2
    投稿者:
    shu チョウ
    日頃の小さな事から、代謝を上げていき習慣にする事が、なにより大切です♪☆歯磨きの際に、つま先を上げ下げ☆座り姿勢の際に、膝を締める☆立ち姿勢が続く時は、お尻をキュッと締め…続きを見る
  • 平日限定メニュー10分無料延長ご利用く
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/4/1
    投稿者:
    ハン
    お身体の調子はいかがですか?最近、明るい話題が少なく、ストレスが溜まっている方も多いのではないでしょうか?平日限定メニュー10分無料延長をご用意いたしました。ご来店をお待ち…続きを見る
  • 元気でやってます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/4/1
    投稿者:
    ハン
    元気でやってます、お待ちしております
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リラクゼーションよつば 柏店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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