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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
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  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

2024年11月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 乾燥注意
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    北山 こう
    空気の乾燥は、私たちの健康や生活にいくつかの悪影響を及ぼします。以下はその主な理由です:1. 肌や粘膜への影響乾燥した空気は肌の水分を奪い、肌荒れや乾燥肌を引き起こします。…続きを見る
  • やっぱり冬は凝りやすい季節
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    shu チョウ
    寒いと身体が縮こまっちゃって、肩こりや首こりの原因になるって知ってましたか?寒さによって身体が冷えて、筋肉の硬直や血行不良を起こしてしまいます。積極的に、身体を温めてあげ…続きを見る
  • 自身にご褒美はどっちですか?
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    市村 みね
    日々お疲れなあなたにどこかでご自身にご褒美をあげられていますか?・買い物で身に付けられるもの・美味しく食べられるもの・スキルアップできるもの・リフレッシュできる時間1人1人…続きを見る
  • 最近の疲れは寒暖差疲労かも
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    北山 こう
    気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。人は体温を調整する際、自律神経を使って体を震わせることで筋肉を動かしたり、…続きを見る
  • 台湾式足つぼマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    shu チョウ
    台湾式足つぼマッサージには、臓器・器官の不調解消、血行促進、デトックスやリラックス、姿勢の改善、自然治癒力の向上など、多くの効果を期待できます。効果を最大限に感じるために…続きを見る
  • 巻き肩を放置しないで
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    北山 こう
    巻き肩を放置してしまうと・・・・・呼吸が浅くなり疲れやすくなる。・肩こりや頭痛の原因に。・姿勢が悪く印象が悪い。とその他いろいろな弊害が起こります。
  • セルライトは主に脂肪の原因です
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    ヨウ
    セルライトは主に脂肪が原因です。 脂肪が肥大化したり、脂肪に老廃物や繊維組織がくっついたりして固くなり、肌の表面に凸凹した状態になって現れます。セルライトができるのを予防…続きを見る
  • ダイエット今から
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    北山 こう
    そろそろクリスマスに始まり、忘年会、お正月、新年会と食事やお酒を飲む機会が急増するのが年末年始。カロリーが高いものも多いですし必然的に太りやすくなってしまいます。
  • 肩こり改善にもリンパマッサージが効果的
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    北山 こう
    リンパマッサージの効果1. 筋肉の緊張をほぐす肩周りの筋肉を丁寧にマッサージすることで、凝り固まった筋肉がほぐれ、血行が促進されます。2. 老廃物の排出を促進リンパの流れを整え…続きを見る
  • 寒いなるとむくみやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    北山 こう
    寒さによる血行不良が原因となり、むくむ事があります。また、寒さによって運動不足になりがちですし、汗をかきにくくなります。こうした原因で代謝が下がり、むくみが発生します。加…続きを見る
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