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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

ビューティーのブログ一覧

1360件のブログがあります

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  • ふくらはぎのむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    ハン
    ふくらはぎは体の一番下にあり、心臓から離れています。その為、心臓からふくらはぎには血液を送りやすいですが、ふくらはぎから心臓に戻すとなるとふくらはぎのポンプ機能がしっかり…続きを見る
  • 身体を温めてくれる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    琴美
    身体を温めてくれる食べ物をご紹介します!まず思い浮かべる代表的なものは生姜だと思いますが、それ以外ってあまりピンとこなかったりしますよね。実は身体を温めてくれる食べ物の見…続きを見る
  • 疲れ安いの人老廃物が溜まる
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    琴美
    ・運動不足な人老廃物は尿や便だけでなく、汗からも排出されます。そのため、普段から汗をかくことが少ない方は老廃物が排出されにくいのです。・腸の働きが弱い人便秘がちな方は、便…続きを見る
  • クリスマスにご褒美をケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    琴美
    クリスマスの季節。一年の締めくくりとなるこの時期は、知らないうちに心も身体もお疲れが溜まりやすくなります。寒さや暖房の影響で乾燥しがちなお肌、そしてこわばりやすい首・肩・…続きを見る
  • 冷えは血流を悪い
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    琴美
    来週まで寒いですね。ですね。冷えは血流を悪くし、むくみや肌荒れ、代謝低下の原因にもつながります。だからこそ冬は、巡りを意識したケアが大切です。まず意識したいのは、身体を内…続きを見る
  • 砂糖の摂りすぎかもしれない
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    shu チョウ
    このサイン出たら砂糖を取りすぎかもしれない・満腹感空腹感を感じなくなった・睡眠が浅い、なかなか起きられない・肌荒れをすると直るのに時間がかかる・感情の起伏が激しい・倦怠感…続きを見る
  • 寒暖差疲労になりやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    shu チョウ
    ここ最近急に気温が下がってきましたね。急な寒さは「寒暖差疲労」を引き起こし、自律神経のバランスを乱すことで疲労感、だるさ、頭痛などを引き起こします。この状態では、体温を調…続きを見る
  • なかなか痩せない方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    ハン
    ダイエット頑張っているけどなかなか効果が出ない、、、その原因の一つ足して考えられるのは身体に老廃物が溜まっているからです!老廃物を体からなくすとポッコリお腹がスッキリした…続きを見る
  • ダイエットのポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    市村 みね
    ダイエットのポイントは体重そのものではなくあくまで体脂肪率だということを知ってください。ダイエットをする際は体重に重きを置きがちですが、体脂肪を減らすことを重点に置きまし…続きを見る
  • 眠る前のスマホ操作控えめ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    市村 みね
    眠る前のスマホ操作、アルコール・カフェインの摂取を控えるスマホやパソコンなどの電子機器が放つブルーライトは太陽の光に近い性質のため、脳が時間を誤認識して、覚醒してしまうこ…続きを見る
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