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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

ビューティーのブログ一覧

1360件のブログがあります

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  • 肩こり解消
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    shu チョウ
    肩こりに悩んでいる人の共通点は、首の可動域が狭い!ということです。首の可動域は首だけの問題ではなく、肩回りや背中の筋肉の影響も受けるからです。肩こりに悩んでいる多くの人が…続きを見る
  • ゴーヤ好きになりました
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    shu チョウ
    ゴーヤは、夏バテ予防にぴったりの野菜といえます。ビタミンやミネラルなどの栄養素をたくさん摂取できるうえ、苦味成分にも嬉しい効果があるためです。ゴーヤはニガウリという別名の…続きを見る
  • 顔の老化気になりますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/19
    投稿者:
    shu チョウ
    顔の老化気になり始めていませんか?そんな時は当院の小顔矯正がおすすめです♪顔の筋肉を緩めることによって血流が良くなり、お顔がスッキリすることはもちろん、歯ぎしりや食いしば…続きを見る
  • 自覚症状がない隠れ肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    北山 こう
    自覚症状がない隠れ肩こり人によっては、肩がだるい気がする…、肩が突っ張っている感じがする…などの自覚がなくても、実際には肩の筋肉がこり固まって肩こりになっている人がいます…続きを見る
  • 足裏マッサージで安眠できます
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/15
    投稿者:
    shu チョウ
    暑くて寝苦しかったり、エアコンが効きすぎてたりで、なかなか質の良い睡眠って難しいですよね。何かないかなと探していたところ、足裏マッサージをすると安眠効果が得られるという記…続きを見る
  • コーヒーが大好き、良かった
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    shu チョウ
    コーヒーに含まれているクロロゲン酸には肥満予防の作用があり、カフェインには脂肪の燃焼を促す働きも期待されるそうです(*^^*)また、コーヒーには腸のぜん動運動を刺激して、腸内環…続きを見る
  • ダイエット中に空腹でイライラする時
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    北山 こう
    ダイエット中に空腹でイライラする事もあります。・どうしても何か食べたい。・お腹が減ってダイエットを挫折してしまいそうだ。そんな時は、まず緑茶を飲んでみてください!!緑茶に…続きを見る
  • ダイエット中 夜ご飯何にしましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    shu チョウ
    ダイエット中はなるべく夜食べないようにしてしている方は多いのではないでしょうか。今回はダイエット中にオススメの夜ご飯、注意点をお伝えしていきます!【注意点】・炭水化物は摂…続きを見る
  • 朝からバナナ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    shu チョウ
    脳はエネルギーを多く使う組織のひとつで、体重の約2%程度の重量しかありませんが、安静時エネルギー消費量の約20%にあたる300kcalも消費しています。これはブドウ糖に換算すると75…続きを見る
  • 栄養の不足かもしれない
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/5
    投稿者:
    shu チョウ
    ・甘いものが食べたい→タンパク質の不足・辛い物が食べたい→亜鉛の不足・冷たいものが食べたい→鉄分の不足・しょっぱいものが食べたい→ミネラルの不足急にこれが食べたい!!とな…続きを見る
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