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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

最新ブログ一覧

1667件のブログがあります

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  • 冬こそ腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    身体を温めながら腸をゆっくり流していくと、ゴロゴロ、ポコポコと音がして動いてきます!硬くなっている腸は代謝を下げるだけではなく、便秘、冷え、肌トラブルなど・・。よつばでの…続きを見る
  • 寝つき悪い方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    shu チョウ
    寝つき悪い方「安眠(あんみん)」のツボを押そう寝る前に、耳の後ろの下向きにとがっている骨の先端から、指1本分下にある「安眠(あんみん)」のツボを押してみよう。両手の親指を…続きを見る
  • やっぱり朝起きる時コーヒーだ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    shu チョウ
    コーヒーはなんと日本人の国民病ともいえる糖尿病予防に良い効果が期待できるとされています。1日3-4杯コーヒーを飲んでいた人は、飲む量が2杯以下だった人に比べて糖尿病のリスクが…続きを見る
  • キムチ鍋食べたい
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    市村 みね
    最近また冷え込みが増しておりますので今晩の食卓はキムチなべがよさそうですね!!キムチ鍋に使われている豚肉には糖質をエネルギーに変えるビタミンB1が牛肉の約10倍含まれている。…続きを見る
  • 寒い時期にオススメ!アロマトリートメント
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    北山 こう
    今年は例年に比べ、暖かな日が続きましたが、突然昨日からガクッと寒くなりましたね。今日は寒い時期にオススメのトリートメントのご紹介です!冬は特に疲れる、冬の疲れが取れない……続きを見る
  • 疲労の回復 玉ねぎ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/8
    投稿者:
    市村 みね
    玉ねぎ玉ねぎには硫化アリルと呼ばれる成分が含まれています。硫化アリルには、エネルギー代謝に欠かせないビタミンB1の吸収率を高める働きがあり、疲労の回復にも役立つのです。
  • 冷え性のタイプ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    市村 みね
    冷えには大きく分けて4タイプあります!皆様のチェックしてみてください!1.下半身型主に腰から下が冷えているタイプ。下半身の筋肉のコリによって血行不良になっていることが原因。…続きを見る
  • 肋間神経痛
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    shu チョウ
    部位:背中から胸にかけて。右か左のどちらかだけに症状が出る場合がほとんど。症状:突然鋭い痛みが走る。大声を出したり深呼吸をしたりなど、肋骨が動くときに痛みがひどくなる。原…続きを見る
  • 寒い時期やっぱり甘酒
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    shu チョウ
    甘酒の効能もたくさん(*^^*)・疲労回復・腸内環境を整える・美肌効果・ダイエットサポート・抗酸化作用美容も健康も得られるなんて素敵な飲み物ですね!!甘酒に米から作られる麹のも…続きを見る
  • りんごを食べるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    北山 こう
    ★りんごを食べるメリット★栄養価の高いりんごを食べると、さまざまなメリットがあります。1.便通の改善りんごの食物繊維が腸内にある善玉菌(ビフィズス菌)を増やし、悪玉菌を減ら…続きを見る
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