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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

最新ブログ一覧

1655件のブログがあります

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  • ハロウィンの かぼちゃ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    ヨウ
    今日はハロウィンですね!!ハロウィンといったらかぼちゃを思い浮かびますよね。なのでかぼちゃのメリットをお伝えします^_^かぼちゃはビタミンEを多く含んでいます。ビタミンEは抗…続きを見る
  • どっちにしましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    ヨウ
    玄米は白米に比べ、ビタミンB群やビタミンE、ミネラル、食物繊維などを多く含んでいることから健康に良いとされています。玄米に含まれる食物繊維は、不溶性食物繊維です。不溶性食物…続きを見る
  • りんごを食べたい
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    北山
    低カロリーなりんごは、腸内環境を整える水溶性食物繊維が豊富に含まれています。その中でも、水溶性食物繊維のペクチンが脂肪の燃焼を活発にし、コレステロールの上昇を抑える効果が…続きを見る
  • 首コリ解消法ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    ヨウ
    首こりを解消する方法としては、ストレッチがあげられます。筋肉を適度に伸ばすことでこり固まった筋肉が自然とほぐれていきます。以下に簡単な首のストレッチ法を紹介しておきますの…続きを見る
  • フェイスラインを引き締める方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    北山
    姿勢は顔だけでなく体内の血行を左右するため、姿勢の改善はフェイスラインに影響します。猫背や足を組むような習慣はすぐに治せるものではありませんが、日々の努力で少しずつ改善さ…続きを見る
  • セルライトの解消 これ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    shu チョウ
    セルライトの解消セルライトの解消セルライトとは、体の表面に脂肪や老廃物が集まってできる、石の表面のようなゴツゴツとしたもののことです。一般的には、1度セルライトができてし…続きを見る
  • 秋に食欲が増すのはなぜか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    北山
    秋に食欲が増すのはなぜか?日光を浴びると「セロトニン」という幸せホルモンが分泌されます。セロトニンは「精神を安定する働き」と「食欲を抑える働き」があります。夏と比べて日照…続きを見る
  • スッキリ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    shu チョウ
    連休の後に疲れたお顔&肩まわり&頭皮をスッキリさせてあげませんか??目指せ小顔♪♪デコルテ美人♪♪頭皮もマッサージすることによってお顔がさらに引き締まります(*^-^*)!肩の…続きを見る
  • 朝ファスティングやて見ましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    shu チョウ
    朝起きたら、お水を一杯ゆっくり飲み、酵素ドリンクを飲みます。そして、お昼までにこまめにお水!500~1000ml を目安に。そうする事で、前の日の夕食からお昼までの時間、胃腸を休ま…続きを見る
  • 三連休何にしましょう?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    北山
    三連休 お休みの方もお仕事の方も、さまざまいらっしゃるかと思いますが、今季節の変わり目・また気温様々な変化を身体が感じている時期なので、お身体のメンテナンスもお忘れになら…続きを見る
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