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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

最新ブログ一覧

1671件のブログがあります

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  • O脚と骨盤の歪みは深く関係しています
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/25
    投稿者:
    ハン
    O脚と骨盤の歪みは深く関係しています。骨盤矯正なくしてO脚を改善させることはできません。 O脚の原因には先天的な骨の異常によるものと、生活習慣による骨盤の歪み・筋肉のコリ…続きを見る
  • O脚の内股を治す方法
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/24
    投稿者:
    ハン
    内股を治す方法ですが、内側に向いている膝を外側にねじるというのがポイントです。 難しい動作は必要なく、思い立ったらすぐできる簡単なO脚矯正体操を次に紹介します。 1.両方の踵…続きを見る
  • 〇脚簡単に直す方法
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/22
    投稿者:
    ハン
    O脚の矯正はコツをつかめば、その場で簡単に直すことも可能です。正しいO脚矯正とは曲がっている脚を無理やり真っ直ぐにするのではありません。 骨盤のゆがみから元に戻さなければ…続きを見る
  • 簡単にできるO脚チェック
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/21
    投稿者:
    ハン
    簡単にできるO脚チェック両足を肩幅くらいに開く、少しずつ近づけていく 先に内くるぶしあたりが付くか、それともヒザの方が付くかで判断できる先に打ちくるぶしが付く人がO脚。くる…続きを見る
  • O脚に成る原因
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/20
    投稿者:
    ハン
    日常生活の中で生まれた、姿勢や立ち方、歩き方のクセによって引き起こされていることがほとんどです。例えば、・下腹を突き出すような、腰を反る立ち方・足のつま先が外側に流れるガ…続きを見る
  • リンパの滞り体による影響
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/19
    投稿者:
    ハン
    血液が栄養や酸素を全身に送るのに対し、リンパ液は老廃物を回収し排泄する役割があるのですが、リンパが詰まってしまうと老廃物が体内に溜まってしまうのです。リンパが詰まると血液…続きを見る
  • むくみに悩んでる方に
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/18
    投稿者:
    ハン
    慢性的なむくみや冷えに悩んでいませんか?手軽に顔や足のむくみをスッキリさせたい。 そんな悩みを持ったことは1度や2度じゃないはず!つい放っておきがちですが、むくむと見た目で…続きを見る
  • リンパマッサージとダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/17
    投稿者:
    ハン
    ダイエットを始めれば食べたいものを我慢して食事制限をして、やりたくもないキツイ運動をして体重を落としていかないといけません。だから、「ダイエットをして痩せたい!」と思って…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/1/15
    投稿者:
    ハン
    肩こりは筋肉のこわばりです。お家で簡単にできる肩こり解消法を教えます♪背中の筋肉をゆるめて、こりをほぐして血行を良くするストレッチです。1.右手でタオルの端を持ち、頭の後ろ…続きを見る
  • リンパマッサージ痩せる
    ビューティー
    投稿日:
    2017/1/14
    投稿者:
    ハン
    リンパマッサージは慢性的なむくみ太りや冷えの解消に効果的。美肌、ダイエットにも効果があるとしてリンパマッサージのブームが再来しています。また、リンパマッサージには、リンパ…続きを見る
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