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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

最新ブログ一覧

1655件のブログがあります

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  • アロマ香りの効能
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    shu チョウ
    普段パソコンやスマホで目を使う方は香りでリフレッシュするのをおすすめします!香りは鼻からダイレクトに脳に伝達され感じられるので、リフレッシュに効果的です。体調別にアロマオ…続きを見る
  • 下腹痩せたい
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    shu チョウ
    下腹ぽっこりの原因は?原因1:内臓脂肪・皮下脂肪内臓脂肪や皮下脂肪が蓄積すると、ぽっこりお腹の原因になります。内臓脂肪とは、腸間膜の周囲に過剰に蓄積した状態の脂肪のこと。…続きを見る
  • 寒い時期、姿勢気をつけてください
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/23
    投稿者:
    shu チョウ
    最近寒さが厳し日が増えてきましたね、、、気づいたら肩が上がってしまっていたり、身体の力が抜けないあなた!!日々のメンテナンスがとても重要になってきます♪
  • 冬乾燥から『のど』を守りましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/21
    投稿者:
    北山
    ここ最近は冬らしい気候になってきましたね!その冬では、のどがイガイガしたような感じになる方も多くいるのではないでしょうか?のどを乾燥から守ることは、風邪予防に非常に効果的…続きを見る
  • 寒い時期 温活
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/20
    投稿者:
    shu チョウ
    温活とはどういう意味ですか?温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善することです。 体温が低いことで、さまざまな不調をきたすケースもあるため、温活への注目が…続きを見る
  • 最近 頭痛の方多いです
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    shu チョウ
    肩こりがひどくて、頭痛などが起こるそんなお悩みを抱えてる方が多いと思います!!肩こりや頭痛があると、毎日の生活やお仕事にも影響してきますよね頭痛の原因はいくつかあるのです…続きを見る
  • 体ダルい感じる時よつばに
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    shu チョウ
    だるさや、疲労を感じる時は回復のための休息を必要としている状態とも言われています。体も心も一時的にパフォーマンスが落ちてきているサイン。・朝起きるのがつらい・全身がだるく…続きを見る
  • 睡眠時間は確保できていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    shu チョウ
    皆様、睡眠時間は確保できていますか?理想は6~8時間と言われています。睡眠時間が短いと頭がぼーっとしたり、日中眠くなって集中力が低下していきます。一説によると睡眠時間が短…続きを見る
  • 今の時期 足つりやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    shu チョウ
    足つりやすい方、中枢神経からの信号で筋肉を過度に収縮させてしまう現象です。普段、中枢神経の信号で適度に筋肉を収縮させています。しかし、血行が悪くなると筋肉への栄養が不足し…続きを見る
  • 二の腕とたるみを解消しましょうか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    shu チョウ
    二の腕ねじりエクササイズで即、たるみを解消しましょう!ねじる動きのエクササイズをすることで、徐々に筋肉が引き締まり、二の腕が細くなっていきます。しかも「二の腕ねじりエクサ…続きを見る
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