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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

最新ブログ一覧

1582件のブログがあります

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  • 股関節の柔軟性を高める
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    市村 みね
    突然ですが、ご自身の股関節が硬いと思うことはありますか?股関節は体にとって特に大切な部分です。今回はそんな股関節についてお話しさせていただきます。【股関節が硬くなる原因】…続きを見る
  • ストレス冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    市村 みね
    ストレスを感じたまま生活をしてしまうと自律神経のバランスを崩しやすいです。 自律神経はリラックス状態の(副交感神経)と緊張している状態の(交感神経)に分けられます。これら…続きを見る
  • 夜中に目が覚めてしまうなかなか寝れない時
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    市村 みね
    夜中に目が覚めたときすぐ寝れない時の対策1. 焦らずリラックスする目が覚めても、時計を見たり、「早く眠らなければ」と焦ったりするのは逆効果です。焦りはさらに眠りを遠ざけてし…続きを見る
  • 手首痛いのは腱鞘炎かもしれない
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    shu チョウ
    腱鞘炎は、腕や手首の神経が圧迫されて起こります。手だけではなく、自律神経系も関与してくるところなので、自律神経系のアプローチを入れていくことでより回復に繋がりやすくなりま…続きを見る
  • 筋肉のコリ 
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    shu チョウ
    コリとは筋肉が局部的に緊張して、血管を圧迫して血行不良になり老廃物が溜まったことによる筋肉の塊のことをいいます。コリをほぐして柔らかくしてあげれば、血行が良くなって代謝も…続きを見る
  • 咳は体の防御反応の一つ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    shu チョウ
    そもそも、なぜ「咳」は出るのでしょうか。咳は、体の防御反応によって起こります。例えばウイルスや、乾燥、ほこり、花粉などで気道の粘膜に異常を感じると、脳の咳中枢が刺激されま…続きを見る
  • 新成人おめでとう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/12
    投稿者:
    shu チョウ
    明日は成人の日ですね。おめでとうございます 今日も元気に営業中です!寒い時期不安、不眠、乾燥、便秘、肩こりなど様々な症状が出てきます。早め早めの対処が重要ですので、三連休…続きを見る
  • お腹のトリートメント
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    shu チョウ
    お腹には太い血管が集まっていて、臓器の周りにリンパも集中しています。全身の70%のリンパが腹部にあるともいわれており、マッサージをしてリンパの滞りを無くすことで全身の血流を…続きを見る
  • 七草粥で無病息災
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    shu チョウ
    七草は早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれており、その若芽を食べて植物の生命力を取り入れることで、1年間を無病息災で過ごせるとされています。また、七草がゆの材料…続きを見る
  • あけましておめでとうございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/4
    投稿者:
    shu チョウ
    年末、お正月で食べ過ぎた方も多いのではないでしょうか?食べ過ぎたあと放置せず、デトックスすることが大切です!本日から、よつばはいつも通り元気に営業しておりますので皆様ぜひ…続きを見る
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