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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

最新ブログ一覧

1655件のブログがあります

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  • テレワーク自宅 で腰は大丈夫ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/4
    投稿者:
    ハン
    テレワークで自宅に引きこもりがちになってるそこのあなた。腰は大丈夫ですか?ずっと座りっぱなしだと、段々と腰が痛くなってきませんか?そのままだとギックリ腰の種を育てているよ…続きを見る
  • 血流を良する
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/4
    投稿者:
    ハン
    在宅勤務が続くと、どうしても運動不足になってしまいますね凝り固まったお身体には積極的に血流を良くすることも大事です。職場でもさりげなく取り組めるストレッチで、全身の血のめ…続きを見る
  • マスクの付け過ぎ頭痛に
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/2
    投稿者:
    shu チョウ
    マスクの付け過ぎによる頭痛が起きることはご存じでしょうか?理由はいくつかありますが、耳の後ろにある大耳介神経や小後頭神経などの圧迫により血液循環が悪くなることで緊張型頭痛…続きを見る
  • お家にいる時の腰痛予防
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/2
    投稿者:
    ハン
    腰のお辛さ改善のポイントはお尻の筋肉を伸ばしてあげることです。やり方は非常に簡単♪まずこのように座った状態で伸ばしたい方の脚を反対の脚に載せます。そして、背中が丸くならな…続きを見る
  • 予約のお客様マスク2枚プレゼントします
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/1
    投稿者:
    shu チョウ
    予約のお客様マスク2枚プレゼントします。こんにちは リラクゼーションよつば柏店です、元気で営業しでまず。いまだに薬局等でマスクが買えない状況が続いています。よつば柏店では…続きを見る
  • マッサージすると幸せホルモンup
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/30
    投稿者:
    shu チョウ
    体は幸せと感じると幸せホルモン=オキシトシンを分泌します。・オキシトシンは、ストレスを抑えてくれる。眠りの質を高めてくれる。自律神経が整う。心と体の機能が安定し自然治癒力…続きを見る
  • 自宅で簡単にできるストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/30
    投稿者:
    shu チョウ
    自宅で簡単にできるストレッチをして運動不足を解消しましょう。股関節のストレッチ1 両足の裏を合わせて、あぐらのような体勢で座る2 踵を体に引き寄せる3 ゆっくりと上体を前に倒し…続きを見る
  • 気持ちいい天気
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/29
    投稿者:
    ハン
    4月30日よりホットペッパービューティーでの受付が可能となります。こんにちは リラクゼーションよつば柏店です。数に限りがございますが引き続きマスク(2枚)のプレゼントを実…続きを見る
  • 柑橘系の果物で免疫力アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/28
    投稿者:
    shu チョウ
    レモンやオレンジ、みかん、ゆずなどお馴染みのフルーツはもちろん、最近ではシークワーサーや日向夏などの国内産の柑橘類も人気になってます。柑橘系フルーツに共通した含有量の高い…続きを見る
  • ストレッチを行うにあたり大切な事
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/27
    投稿者:
    shu チョウ
    ストレッチを行うにあたり大切な事は、【意識】・【呼吸】・【時間】です。.ゆっくりとした動きで、目的の筋肉に伸びを感じ、痛みが出ていないか意識しましょう!.この時、心地よいと…続きを見る
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リラクゼーションよつば 柏店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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