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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

最新ブログ一覧

1657件のブログがあります

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  • 入眠から約3時間の間は睡眠のゴールデンタイム
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/25
    投稿者:
    ハン
    睡眠のゴールデンタイムとは、よく言われているのが22:00~翌2:00と、言われています。しかし、「正しい睡眠のゴールデンタイムとは入眠後約3時間」なんです!実のところ「睡眠のゴー…続きを見る
  • 油断は禁物です寒暖差が
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/25
    投稿者:
    ハン
    日中は風がそれ程強く吹いていなく日向はポカポカして暖かさを感じます。寒暖差が大きい日が続いてます。また天候が不安定な日が多いです。お身体の調子はどうですか?おすすめのクー…続きを見る
  • 花粉の季節保湿の方法
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/25
    投稿者:
    ハン
    花粉の季節はゆるぎ肌になる方が多いのではないでしょうか?そんな時こそ正しい方法で保湿をしてあげましょう♪★化粧水や乳液を軽く暖めてから使う手のひらにのせ指で軽く温めると肌…続きを見る
  • スマホ首
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/24
    投稿者:
    ハン
    近年ではスマホの使いすぎによってスマホ首(首こり)になる方も増えていますが、首がこりすぎて筋肉が硬くなり、変性が起き、筋肉の中やその近くを通る末梢神経の中の自律神経を圧迫…続きを見る
  • 免疫と健康
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/23
    投稿者:
    ハン
    本来病気やケガは人間が持っている自然治癒力でよくなるものです。発熱や膿が 出るのは健康を取り戻すための戦いが体に表れているのです。そうして健康が回復 すれば、身体のなかに免…続きを見る
  • お元気ですか?今日寒い
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/23
    投稿者:
    shu チョウ
    皆さんお元気ですか最近は気温の変化が激しかったしますよね。朝あったかくて夜急激に冷えたりして寒くなることも…身体を壊しやすくなる要因の一つですよ 低体温で女性のけんこう健…続きを見る
  • 顔のとマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/22
    投稿者:
    ハン
    顔の筋肉は収縮すると皮膚にシワをつくり、それに伴って表情があらわれます。 そのシワの方向は筋肉と直角になっています。 従ってマッサージやクリームをのばす時は、筋肉の流れや動…続きを見る
  • 眼の疲れ方に
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/22
    投稿者:
    ハン
    スマホやパソコンの画面を見る機会が増えたという方もいるのではないでしょうか。目を酷使する生活は、目に大きな負担をかけるだけでなく、頭痛や首、肩の疲れなど目以外にも影響を与…続きを見る
  • ストレス感じたっらやって見てください
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/21
    投稿者:
    ハン
    実は、親指に冷たい空気をそっと吹きかけるだけでもストレス軽減に繋がるそうですなぜかというと親指にも脈があるので吹きかけることで脈を遅くすることが可能なのだとかこれによりち…続きを見る
  • 消毒徹底!!大事です
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/21
    投稿者:
    shu チョウ
    皆様、消毒ってどこまでしてますか?色々、気になり出したら、どこまで何をやったらいいかと考えるだけで疲れてしまいますよね(;;)手洗い同様、消毒も大事です。
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