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リラクゼーションよつば 柏店

リラクゼーションヨツバカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市柏3-6-21カシワビル4階
  • 柏駅から徒歩3分  スタッフ募集中(痩身&アロマリンパ& ヘッドスパ&整体&小顔&腸活 )

リラクゼーションよつば 柏店のブログ

ハン のブログ一覧

851件のブログがあります

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  • 「リンパマッサージ」健康に大事
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/20
    投稿者:
    ハン
    「リンパ」とは?「身体の下水管」とも呼ばれるリンパは、老廃物や余分な水分を回収する働きがあり、体内に張り巡らされています。「リンパマッサージ」の重要性リンパ液は全身で作ら…続きを見る
  • 免疫力を高めてウイルスに負けない
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/19
    投稿者:
    ハン
    免疫力を高めてウイルスに負けない身体を作るには3つのポイントがあります♪◎毎食しっかり良質なたんぱく質を摂って体力をつける肉・魚・卵・大豆製品などを毎回の食事に取入れるよ…続きを見る
  • 明日から三連休だ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/19
    投稿者:
    ハン
    明日から三連休だ今のうちに疲れをしっかりとってお仕事に向けて切り替えて下さいね!さて、今日は腰痛についてです。デスクワーク、立ち仕事、肉体労働にしても腰痛を抱えている人は…続きを見る
  • ブロッコリーが「野菜の王様」
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/19
    投稿者:
    ハン
    体力も消耗しやすく、お体のトラブルも起きやすいこの時期におススメしたいのは【ブロッコリー】です。皆さま、ブロッコリーが「野菜の王様」なんて呼ばれてるのをご存知ですか?とて…続きを見る
  • ヨーグルトを食べましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/18
    投稿者:
    ハン
    朝、食前と食後でヨーグルトの効果が変わります☆彡【食前に食べる】食前にヨーグルトを食べると、ヨーグルトに含まれるビタミンB2が、食事の脂質や糖質を分解してくれます。【食後に…続きを見る
  • 免疫力を高める上で腸内環境を整える。
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/18
    投稿者:
    ハン
    免疫力を高める上で腸内環境を整える。働きを活性化するというのは非常に効果的だと言われています。色々と身体の不調が流行っているこの時期では必要だと思います。
  • 足のむくみに
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/17
    投稿者:
    ハン
    脚のむくみを放っておくと、太くなる・・・実は、むくみが長く続くほど、循環不全を起こして筋肉が硬くなってしまいます。さらに、筋肉が硬くなれば脂肪も燃焼しずらくなるので、皮下…続きを見る
  • 桜の開花
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/16
    投稿者:
    ハン
    桜の開花宣言出されていましたねそう言えば何年か前にも、桜の咲く中で雪が降っていたことがありましたが…いつもより一足早い春の訪れで、気分も明るくいきたいものですね!本日よつ…続きを見る
  • 「不安」から自分を守る方法
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/14
    投稿者:
    ハン
    恐怖は、脅威から身を守るうえで必要な反応だ。生命維持や本能行動、情動行動に関与する大脳辺縁系と分析的な思考などをつかさどる大脳新皮質との複雑な相互作用によって脅威を評価し…続きを見る
  • 寒い雨
    ビューティー
    投稿日:
    2020/3/14
    投稿者:
    ハン
    あいにくの雨でお足元が悪いですがお気をつけてお越しくださいませ^^*
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