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リラクゼーションよつば 柏店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/28
- 二の腕だけが痩せない
- 体重などは落ちてきてはいるが二の腕だけが痩せない、、、というのをよく耳にします。そういうご経験をされている方は多いのではないでしょうか。
二の腕の筋肉が衰えて代謝が低下してしまうと、リンパの流れがとどこおり、老廃物が溜まってしまいます。たまった老廃物がそのまま放置されてしまうと、そこに脂肪がつき、セルライトと呼ばれる大きな脂肪のかたまりになります。
セルライトは放置するとどんどん硬くなり、簡単に落とせなくなり、その結果、二の腕は太くなり痩せにくくなってしまうのです。
二の腕痩せで効果的なのは筋トレといわれてはいますが、実はそれだけではなくリンパをしっかり、癒着した筋肉をほぐす事で二の腕痩せが実現できるのです☆
#こり＃腰痛＃むくみ＃バスト＃疲労回復＃リフトアップ＃オールハンド＃ほうれい線＃イタきもちいい＃いやし＃くせになる#脂肪燃焼#痩せたい＃冷え性＃体質改善
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