ラエッセ
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ラエッセ(LAESSE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/27
- 3月は“肌も体もゆらぐ季節”です
- 少しずつ春らしさを感じる3月。
実は1年の中でも特に、肌と体のバランスが崩れやすい時期です(>_<)
冬を越えたお肌は、乾燥ダメージが蓄積した状態。
そこに
・花粉や黄砂などの外的刺激
・寒暖差による自律神経の乱れ
・3月から急増する紫外線
が一気に重なります。
その結果、
「いつもの化粧品がしみる」
「なんとなくくすむ」
「フェイスラインが重たい」
「急にニキビができやすくなった」
といった“ゆらぎサイン”が出やすくなります。
さらにこの時期は、
・なんとなく眠い
・体がだるい
・首肩がガチガチ
・むくみやすい
といった不調も出やすいのが特徴です。
これは寒暖差によって自律神経が乱れ、
血流やリンパの流れが滞りやすくなることが原因のひとつ。
実は「顔のくすみ・たるみ・むくみ」は、
体の巡りと深く関係しています。
春の肌トラブルは、表面だけの問題ではありません。
明日は、この時期に必要な“整えるケア”についてお伝えします♪
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