サンティエール
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サンティエールのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/17
- すごい青汁の飲み方と、むくみが気になる日のポイント
- サンティエールで人気の「すごい青汁」。
今回はよくいただくご質問である“飲むタイミング”について、基本の飲み方と、むくみが気になる日のポイントをお伝えします！
すごい青汁の基本的な飲み方は朝に1袋～2袋。
理由としては、朝が1番デトックスしやすいから！
朝は体が水分をため込みやすく、顔や脚のむくみが出やすい時間帯。
朝に青汁を飲むことで、巡りを整えやすくなり、代謝のスイッチが入りやすくなります。
まずは毎朝１袋、デトックス効果を高めたい方は2袋が標準の飲み方です。
ただ、お客様の中には「朝になると顔がむくみやすい」という方も多くいらっしゃいます。
そういった場合は、夜に1袋飲むことで翌朝のスッキリ感が変わる方がいます。
夜に余分な水分を流す準備が整うことで、朝のむくみが軽くなるためです。
私自身も朝は顔がむくみやすい体質ですが、夜に青汁を飲んでから寝ると、翌朝の顔がすっきりして目元が開きやすい感覚があります。
普段なら夜の時間帯にむくみが自然と取れてくる方も多いと思いますが、「夜のすっきり感」が朝から感じられるような軽さがあります。
むくみが気になる日の飲み方の目安としては
・基本は「朝2袋」
・特にむくみやすい日は「夜に1袋追加」
がおすすめです。
青汁は飲むタイミングによって感じる変化が違うため、体調や生活リズムに合わせて使い分けるとより実感につながります。
青汁は30袋で3672円。
サロンケア月1回でもどんどん効果出ている方はお家ケアもして下さってる方が多いです。
むくみが無くなるだけで見た目は変わります。
毎日のケアを青汁で簡単にしてみて下さいね！
________________________＊..
長野市/骨盤矯正/痩身エステ
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岡部 恭子オカベ キョウコ
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