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パーク(PARK)のブログ

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193件のブログがあります

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  • 更年期に老ける人の特徴
    ビューティー
    投稿日：
    2024/3/29
    投稿者：
    中村 奈奈
    更年期に老ける人の特徴
    こんにちは( ´ ▽ ` )PARKの中村です。生理がなくなり、更年期かなと思っていたら急に老けこんでしまう方の特徴血液が汚れている人です。辛いもの酸っぱいものしょっぱいもの味の濃…続きを見る
  • 必須アミノ酸２０種類ですがバランスが大事
    ビューティー
    投稿日：
    2024/3/26
    投稿者：
    中村 奈奈
    必須アミノ酸２０種類ですがバランスが大事
    こんにちは( ´ ▽ ` )PARKの中村です。本日は、アミノ酸のお話しです。タンパク質を合成する為に必要なアミノ酸２０種類あります。１。アルギニン２。プロリン３。システイン４。グ…続きを見る
  • ダイエット（美容）の進行を邪魔をする筋硬化
    ビューティー
    投稿日：
    2024/3/22
    投稿者：
    中村 奈奈
    ダイエット（美容）の進行を邪魔をする筋硬化
    こんにちは( ´ ▽ ` )PARKの中村です。★美容の邪魔をする筋硬化・筋膜癒着★筋肉・筋膜が固くなると体の広範囲で老化が進みます…1.くすみ血液循環が悪くなり起こる2.ニキビ・吹き…続きを見る
  • 太る理由はホルモンバランスの乱れ
    ビューティー
    投稿日：
    2024/2/26
    投稿者：
    中村 奈奈
    太る理由はホルモンバランスの乱れ
    PARKの中村です^ ^ダイエットのお客様が増えてきております。サロンに来店する前に、皆様だいたいご自身でも食事制限などをしてダイエットを行っていらっしゃいます。ですが、そもそ…続きを見る
  • 無料でできる『痩せ体質』のポイント◎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/2/18
    投稿者：
    中村 奈奈
    無料でできる『痩せ体質』のポイント◎
    こんにちは( ´ ▽ ` )PARKの中村です。本日は、無料で出来て！しかも、誰でも出来る！『痩せ体質』の近道を教えちゃいます◎ポイント！よく寝る( ´ ▽ ` )えっ！こんなこと？？思っ…続きを見る
  • おなかを減らすにはマッサージでも可能なんです。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/10/16
    投稿者：
    中村 奈奈
    おなかを減らすにはマッサージでも可能なんです。
    こんにちは。PARKの中村です。早いもので１０月も中旬に入りました。今日は、マッサージでもサイズを減らすことができるというお話しをさせていただきたいと思います。先日来店された…続きを見る
  • やる気がでない方へ★おすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/1
    投稿者：
    中村 奈奈
    やる気がでない方へ★おすすめ
    こんにちは^ ^PARK の中村です。10月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いております。1日仕事を終えて帰宅して、お風呂にも入るのがキツイ。このまま、眠りたい。寝るのもキツイ。…続きを見る
  • ★ダイエットの豆情報★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/9/28
    投稿者：
    中村 奈奈
    ★ダイエットの豆情報★
    こんにちは^ ^PARK の中村です。ダイエットで何が一番大変ですか？ちなみに私は、甘い物が食べたくなります。ただ、毎日甘い物が食べたくなるわけではなく、あまじょっぱい『おせんべ…続きを見る
  • 樹木希林さんと内田也哉子さん
    プライベート
    投稿日：
    2023/7/27
    投稿者：
    中村 奈奈
    樹木希林さんと内田也哉子さん
    こんにちは^ ^PARK の中村です。今朝は、いつもより早くサロンに出勤をしたのでお茶を飲みながら何気なくYouTubeを見ていたら、BAZAAR SUMMIT 2021に出演されていた　内田也哉子さん…続きを見る
  • 美味しいプロテイン(⌒▽⌒)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/6/22
    投稿者：
    中村 奈奈
    美味しいプロテイン(⌒▽⌒)
    こんにちは^ - ^PARKの中村です。「みなさん、プロテイン飲んだことありますか？」「糖分だらけのプロテイン飲んじゃってませんか？」「そして、美味しく飲めてますか？」【シルエッ…続きを見る
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パーク(PARK)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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