パーク(PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/26
- 代謝は、人によって原因が違うので施術内容も変わる。
こんにちは、PARKの中村です。
今日は「高血圧・代謝・脳・カルシウムの関係」についてお話します。
実はこの4つ、バラバラに見えてとても深くつながっているんです。
■ 脳の緊張が代謝を下げる
私たちの身体は「リラックスしているとき」にこそ、代謝が高まり、内臓の働きが整い、痩せやすくなります。
でも、ストレスや不安が続くと脳がずっと緊張モードに…。
すると交感神経が優位になり、血管がキュッと縮み、血流が悪くなります。
その結果、内臓に血液が届かず、代謝がガクンと落ちてしまうのです。
■ 血圧が高いと代謝も落ちる？
高血圧とは「血管が固くなり、圧力がかかっている状態」。
この状態だと血流が悪くなり、栄養や酸素が全身に巡りにくくなります。
代謝とは「エネルギーを作る働き」なので、材料（血流）が届かないと働けません。
つまり、高血圧＝代謝が落ちやすい、というわけです。
■ カルシウムとの意外な関係
カルシウムと聞くと「骨」のイメージが強いですが、実は神経や血管にも大きく関係しています。
* カルシウムが不足すると、神経が興奮しやすくなり、交感神経が常にONに。
* 逆に過剰に摂りすぎると、血管が収縮しやすくなり、血圧が上がりやすくなることも。
バランスがとても大事なんです。
■ サロンでできること
当サロンでは、代謝を高めるための"脳×腸×血流”アプローチを行っています。
・ドライヘッドで脳の緊張をゆるめ、自律神経を整える
・腸マッサージで血流とホルモンのバランスを促す
・リンパや筋膜ケアで全身の巡りを改善
「血圧が高めで痩せにくい」
「便は出てるけど代謝が上がらない」
「なんとなく身体が重だるい」
そんな方は、脳と自律神経のケアを一度体験してみてください。
■ まとめ
高血圧・代謝低下・脳の緊張には、カルシウムのバランスも関係していることが多くあります。
単に「血圧の問題」ではなく、「代謝を上げるために何が必要か？」を、身体の内側から見直していくことが大切です。
気になる方は、お気軽にご相談くださいね。
心と身体を“ゆるめて整える”ケアで、もっと軽やかに美しくなりましょう
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