骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 尾張一宮駅前院
コツバンキョウセイトシセイキョウセイトズツウキョウセイガトクイナケッカジュウシノカイゼンセンモン
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- 愛知県一宮市栄３－７－１石照ビル６Ｆ
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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 尾張一宮駅前院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
首のヘルニアは、正式には「頚椎椎間板ヘルニア」と呼ばれます。首の骨と骨の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで、首の痛みや肩こり、腕や手のしびれなどを引き起こす状…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
当店では最後にカッサを使って頭皮ほぐしをしています。頭皮は顔や首・肩と密接につながっており、実は全身のコンディションに大きく関わる重要な部位です。頭皮の下には前頭筋・側頭…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「ラジオ体操＝子どもや高齢者のもの」というイメージを持っている方も多いですが、実は構成自体は非常に理にかなった全身運動です。短時間で関節・筋肉・神経に刺激を入れられるため…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
寝起きに身体が痛いのは寝具が原因なのか寝起きに腰や背中、首などに痛みを感じる場合、寝具が関係している可能性はあります。ただし、必ずしも寝具だけが原因とは限りません。まず寝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「歩くときは平気なのに、座っていると膝が痛い」という相談は少なくありません。これは膝の使い過ぎだけでなく、姿勢や関節の圧迫が関係していることが多いです。《主な原因》１．膝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
おしりの側面が張る場合、多くは中殿筋や小殿筋といった股関節を支える筋肉の緊張が関係しています。日常生活で行える、身体に負担をかけにくいセルフケア方法をまとめます。■ おし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「体が硬い＝ストレッチ不足」と思われがちですが、特に股関節の硬さは全身に影響します。股関節は上半身と下半身をつなぐ大きな関節で、歩く・立つ・座る・しゃがむなど、日常動作の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
椅子に座ると足を組んでしまう癖は、単なる習慣ではなく、身体のバランスの崩れが関係していることが多いです。改善のために意識したいポイントを整理します。■ 足を組みたくなる主…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「冬だけでなく一年中、手足が冷たい」「体は寒くないのに末端だけ冷える」このような冷えは、体質ではなく体の仕組みによって起こっています。《手足が冷える主な原因》１．血流不足…続きを見る
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