コガオセンモンエステルーム アリス
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- 北海道旭川市永山８条５丁目６－８
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アリス(alice)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/3
- リラックス&体温UP
- こんにちはo(^▽^)o
いつもAliceのブログにありがとうございますm(_ _)m
昨日はとっても冷えて今朝は路面がツルツルでしたね～
1番苦手な路面です。(家の前なのに油断してるとよく転びます 危険 笑)
午後から雪が降ってきましたが・・・・・
体が冷えてきていたのでそんな時はすぐに入れる「みなぴりかの湯」の岩盤浴へ
かなり久しぶり(^_^;)
岩盤浴も好きだけど露天風呂にある五右衛門風呂みたいなのがこれが気持ち良いんですよね
広いお風呂はリラックスできますね
体温を1℃上げると免疫力が５倍ぐらい高まります。
36.5°～37.1℃が理想の平熱って言われていますね！
インフルに負けない様に体温あげていきましょう！！
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