コガオセンモンエステルーム アリス
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- 北海道旭川市永山８条５丁目６－８
- ◆永山8条5丁目6ー8 小顔/肩こり/美容整体/毛穴/ハーブピーリング/ヘッドマッサージ
アリス(alice)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/15
- インフルエンザやコロナ予防には
- こんにちはo(^▽^)o
いつもAliceのブログにありがとうございます
インフルエンザやコロナが流行ってきているそうですね！1.予防の為には水分を取る
老廃物を流す。デトックス。
水だけだと体に吸収しない場合があるので海からとれたお塩をひとつまみなめてみて！
2.体を冷やさない
体温がさがると免疫力も下がる。平熱36.8°が理想。湯船に浸かって体をあたためる
貼るカイロを腰や仙骨に貼る。ズボンのお尻のポケットに入れてもあったかい。
3.体を温める食事をする
生姜やニンニクが体温を上げてくれる。
特に黒ニンニクはそのまま食べれるからオススメ！！
次の日仕事やデートの時はちょっと匂うから臭うから少なめに食べるか言っちゃうか
ちょっと注意が必要です(笑)
2026を迎える為に元気でいようね！！
体温上げる施術はこちら↓
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