レディースカイロプラクティックカーム
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レディースカイロプラクティックカーム(calm)のブログ
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投稿日：2020/6/12
- 骨盤ダイエットって？
- 『骨盤ダイエット』ってどんなことするの？という質問があったので！そもそもどんな方にオススメか？
・年齢と共に痩せにくくなってきた
・何をやっても痩せない
・身体が歪んでいる
・身体が硬い
・激しい筋トレは苦手
・女性らしいラインを保ちながら痩せたい
・お肌などキレイを保ちながら痩せたい
・リバウンドしたくない
・とにかく痩せたい
・何がなんでも痩せたい
上記に１つでも当てはまる方はぜひ！！
～施術の流れ～
1．問診・カウンセリング・検査
体質・身体の状態や生活習慣などをしっかり見極め痩せにくい原因や理想に近づくために何が必要か見極めます。
2．脂肪・セルライトケア
筋肉や関節が硬いところが冷え循環が悪くなり脂肪やセルライトが付きやすくなってしまいます。
そしてより硬く・冷たくなっていきます。そんな硬く冷たくなってしまった脂肪やセルライト燃焼しやすくするために『脂肪燃焼クリーム』を使用しアプローチしていきます。
3．3K矯正
痩せやすくするためには『骨盤』『股関節』『肩甲骨』の『3K』が正しい位置にありしっかり動くことにより代謝が上がり痩せやすくなります。この3Kが歪んでいることで痩せにくくなっていませんか？この3Kの可動を上げ矯正していきます。4．アフターカウンセリング
カウンセリング、検査、施術を踏まえ希望のスタイルになるための施術やホームケアのご提案やアドバイスを致します。
歪んでて硬くってな方はなかなか痩せ辛くなっています。
その状態で頑張っても結果が出ないし嫌になってしまう…
一度『骨盤ダイエット』試してみてください。
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