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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

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2554件のブログがあります

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  • 足を組む姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    恵理
    おはようございますー!恵理です。座っている時に、無意識に足を組んでいませんか??足を組んだ方が楽な方、足を組まないと座り姿勢が落ち着かない方は注意が必要です!足を組みたく…続きを見る
  • 気温差が激しくなると~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    恵理
    こんにちは!恵理です。だんだんと暖かくなる日が多くなって、春の気配を感じますが、朝晩はまだまだ寒いですね!2月末から3月にかけては、自律神経が乱れやすく血流が悪くなり首や肩…続きを見る
  • 冷えと免疫力低下をふせぐ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!冬に風邪を引きやすいと感じる事がある方、冷えが原因で免疫力が下がり、インフルエンザなどのウイルスに弱い体になっている可能性があります。体温を…続きを見る
  • 幸せの木
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    恵理
    こんにちは!恵理です。幸せの木とも呼ばれるガジュマルをお迎えしました!色んなカッコのガジュマルがいましたが、なんでこんなカッコしてるの?って一目惚れしました!とても生命力…続きを見る
  • ローズウォーターで目を癒す
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    恵理
    こんばんはー恵理です。本日も寒い中、たくさんのご来店ありがとうございます!目が疲れる方、最近は乾燥もあって目が乾くーって方にもおすすめ。ローズウォーターを使って目のパック…続きを見る
  • 空気がツンとした朝は…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!今日は朝起きて外を見たら、雪が積もっていましたー!寒さでツンとした空気に、白い景色がなぜかワクワクします。こんな朝は、温もりを感じられるアロ…続きを見る
  • 頭の正しい位置
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    恵理
    こんばんは。恵理です。首が前に出て頭が落ちてしまう姿勢でいると、ストレートネックになり、首肩のコリや頭痛、背中の痛みにつながってしまいます。最近ではスマホ首とも呼ばれてい…続きを見る
  • 日々の生活の質を上げる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。日々生活している中で、疲れやすい、むくみやすい、首肩コリが気になる、腰痛や姿勢の悪さが気になる、などなど色々なお悩みがあるかと思います。体に…続きを見る
  • リンパを流すコツ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    恵理
    月曜日、1日お疲れ様です!恵理です!リンパを流す方法は、たくさんありますが、セルフでできる簡単な方法のお話です。セルフでやる時、むくんでいるからーと、力を入れて痛いくらい…続きを見る
  • 足先を温めるツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。今日も足先の冷えを取るツボのご紹介です。八風 はっぷう親指から小指まで、指の間の付け根にあるツボです。足の甲側、裏側両方にあるツボ。手の親指…続きを見る
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アロマシエスタのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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