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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

2025年2月のブログ一覧

37件のブログがあります

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  • 仮眠でリフレッシュ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!前回はお昼ご飯のあと眠くならないようにするというブログを書きましたが、15分程度の仮眠は、脳にとても良い事が科学的にも証明されていますzz脳がリ…続きを見る
  • タイ旅行
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    こんにちは南ですもう早めに花粉が始まっていたようですが私も3日前くらいから発症してきてますこれから暖かい日が続くみたいで嬉しいですが、花粉が心配です。鼻の保湿と目と鼻のの…続きを見る
  • ヘルシーランチ
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    田中
    こんにちは、田中です!先日「夢見る(公立)校長先生」と言う、ドキュメンタリー映画を上映会で観てきました♪親の(大人の)エゴで子どもたちの自由や尊厳を奪ってしまってるんじゃ…続きを見る
  • バースデーケーキ
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    田中
    こんにちは、田中です!ちょっと前になりますが、バースデーケーキをいただきました♪と言っても、うちはホールケーキではなくカットケーキをいくつか買うスタイルです!!ちょうどイ…続きを見る
  • お昼ご飯の後眠くなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。お昼ご飯を食べたあと、眠くなってしまう…って方いませんかー?みなさん経験したことがあるかもしれませんね。実はこのメカニズムは、自律神経のバラ…続きを見る
  • 背中をキレイにする
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。まだまだ寒くて春が待ち遠しいです!背中が丸くなったなー背中におにくがついたなーってお悩みありませんか?肩甲骨の可動域が狭くなると、背中が丸く…続きを見る
  • 黄金の90分
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。寝付きが悪い、眠りが浅い、そんなお悩みありませんか?入眠直後の1番深い睡眠、約90分間は黄金の90分と呼ばれています。黄金の90分でより深く眠るこ…続きを見る
  • スマホ首は…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。スマホを見る時間が長くなっていませんか??頭が落ちて下を向いた姿勢をしていると、首の後ろ側が張ってきます。正常な首の頸椎は、緩やかなカーブを…続きを見る
  • シャトレーゼ
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    田中
    こんばんは、田中です!シャトレーゼのワインは知っていたのですが、日本酒もありました~♪ワインより飲みやすいかも…!次も買っちゃうかな…♪飲みやすいお酒はキケンですね~(#^.…続きを見る
  • 舌の筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    恵理
    こんにちは!恵理です!フェイスラインを気にしている方多いですよね。たるみが気になる。ほうれい線が気になる。二重アゴになってきた。などお悩みありませんか?このお悩み、もしか…続きを見る
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アロマシエスタのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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