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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

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457件のブログがあります

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  • 足のむくみが改善されないお悩み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。今日もいいお天気ですね。足のむくみがなかなか改善されない、、、そんな時、首周りやデコルテがガチガチにこっていませんか??リンパの流れの中でも…続きを見る
  • 手足を温めるツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    恵理
    こんばんはー!恵理です。11月も最後になりました、今月もたくさんのご来店、ありがとうございます明日から12月、寒さもより厳しくなってきます。手足が冷えて辛く感じる日も多くなり…続きを見る
  • 冬こそアロママッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    恵理
    本日もご来店ありがとうございます!恵理です。来月はもう12月冬本番、寒さで身体が冷えてしまったり、乾燥による不調もでてくる時。特に冬にアロママッサージを受けることでリンパや…続きを見る
  • 肩こり筋をほぐす
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    恵理
    こんばんは!恵理です。今日は肩こり筋とも呼ばれる、大円筋のセルフほぐしをご紹介。大円筋は、肩の安定に関わる筋肉まき肩さんや慢性肩こりさんは、大円筋が凝りかたまっている方が…続きを見る
  • おしりが大事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!寒くなってくると、腰やおしりが冷えている方が多くいらっしゃいます。座っている時間が多いと、おしりは縮こまり、血流が悪くなって硬くなります。お…続きを見る
  • ご予約お待ちしております!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    恵理
    本日もご来店ありがとうございます。恵理です。今年も残す所、あと1ヶ月ちょっととなりましたね!今年1年のお疲れをアロマシエスタでリセットしませんか?12月のご予約枠がうまりはじ…続きを見る
  • セルフ仙骨ほぐし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。上半身の重みを支えている仙骨。仙骨周りをほぐす事で、骨盤内の臓器の神経や副交感神経などを刺激できます。女性は子宮や卵巣の機能を高める事ができ…続きを見る
  • 仙骨を温めて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!寒くなってきましたので、冷えやむくみの改善に、仙骨を温めましょう!仙骨は、おしりの割れ目の上にある三角の骨です。仙骨の上には、腰椎5個、胸椎1…続きを見る
  • 耳ツボ 神門
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    恵理
    こんばんはー!恵理です。本日もご来店ありがとうございました!今日は耳ツボの中でもとても重要なツボ、神門のお話です。神は心、門は出入口と言う意味のある神門 しんもん精神の安…続きを見る
  • 朝の耳マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    恵理
    お疲れ様です。恵理です。お肌のくすみを取る、朝お布団の中でもできる耳マッサージ。耳をぱたんと縦に折りたたみ、優しくつかんでそのままくるくる回してみましょう!耳の周りにはた…続きを見る
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