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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

最新ブログ一覧

2555件のブログがあります

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  • ブランチ
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!スタッフの奥野です。先日、息子と2人でブランチをしました。息子は2歳なのですが、4歳の姉がいるので2人きりになることは普段あまりないのですが姉が習い事に行っている…続きを見る
  • 老廃物はどんどん流そう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。今日は老廃物のお話です。老廃物が体に溜まると、、、代謝機能が低下します。老廃物を排出できなくなることで、細胞の働きが阻害され、エネルギーの生…続きを見る
  • 三寒四温で疲れる身体に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!まさに三寒四温という季節ですね!この前は4月並みの陽気でしたが、今日は真冬の寒さ。夕方からは雪が降りそうですね!お身体冷やさないように、お過…続きを見る
  • ロマンスカーミュージアム
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!スタッフの奥野です。先日、海老名にあるロマンスカーミュージアムに行って来ました!初めて行ったのですが、昔使われていたロマンスカーに乗ることが出来たり、巨大なジ…続きを見る
  • 鼻水鼻づまりに効果的なツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。3月は花粉の季節本番。鼻水が止まらない鼻がつまるそんな時に即効性のあるツボ!迎香 げいこう位置は、小鼻の脇のくぼみ。人差し指で優しく押していき…続きを見る
  • 大胸筋をほぐしてまき肩、肩こり改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!今日は大胸筋のセルフマッサージのご紹介。大胸筋は胸の前側についている大きな筋肉です。ここが硬くなると、呼吸が浅くなったり、肩が前に引っ張られ…続きを見る
  • 仮眠でリフレッシュ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!前回はお昼ご飯のあと眠くならないようにするというブログを書きましたが、15分程度の仮眠は、脳にとても良い事が科学的にも証明されていますzz脳がリ…続きを見る
  • タイ旅行
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    こんにちは南ですもう早めに花粉が始まっていたようですが私も3日前くらいから発症してきてますこれから暖かい日が続くみたいで嬉しいですが、花粉が心配です。鼻の保湿と目と鼻のの…続きを見る
  • ヘルシーランチ
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    田中
    こんにちは、田中です!先日「夢見る(公立)校長先生」と言う、ドキュメンタリー映画を上映会で観てきました♪親の(大人の)エゴで子どもたちの自由や尊厳を奪ってしまってるんじゃ…続きを見る
  • バースデーケーキ
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    田中
    こんにちは、田中です!ちょっと前になりますが、バースデーケーキをいただきました♪と言っても、うちはホールケーキではなくカットケーキをいくつか買うスタイルです!!ちょうどイ…続きを見る
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スタッフ
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