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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

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2556件のブログがあります

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  • 巻き肩改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。スマホを見る時間が多い方、パソコンと向き合う作業が多い方、無意識に顔を下に向けていると首や肩に負担がかかって、いつの間に猫背や、肩が前に入っ…続きを見る
  • 食いしばりを和らげる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/16
    投稿者:
    恵理
    こんにちは!恵理です。日常的に無意識的に感じるストレスや激しいスポーツをされている方に多いのが寝ている時の食いしばり。食いしばりをしてしまうのも、実は自律神経が大きく影響…続きを見る
  • カボチャ
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/16
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!まだまだ暑い日が続いてますね。先日のひろみ’CAFEから帰る時に、食事をした全員へ「カボチャ」のプレゼント♪で、デカイ…♪「まだ熟れてないから1…続きを見る
  • 老化防止のツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。世間は三連休ですねぇー!素敵な休日になりますように!さてさて今日は、内くるぶしとアキレス腱の間にあります。太渓  たいけいと言うツボのご紹介。…続きを見る
  • 足は体の土台です。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/14
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。暑い日が続いていますが、体調は大丈夫ですか?今日は、足のお話。歩いている時、膝の向きとつま先は同じ方向にまっすぐ出せていますか?それって普通…続きを見る
  • 食欲に勝てない…
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    こんにちは、南です皆さん夜眠れていますか~?私は昔から夜型で早い時間に中々眠れません…ほぼ遺伝みたいですね。そう思えばお父さんもそうだったな~ 眠れないとき、良くないです…続きを見る
  • リップクリーム
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは♪奥野です?先日、リップクリームがなくなったので自作しました。紫根オイルというオイルを入れてピンク色に...精油は最近疲れが溜まっているのでラベンダーにしました!…続きを見る
  • 9月はお肌の疲れが出る時
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。7月、8月と暑い季節を乗り越えて…9月!!まだまだまぁだ暑いですね。9月は身体の疲労も出る時期ですが、お肌の疲れがピークになる時…!これまで浴び…続きを見る
  • ゴ~ヤ~
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    田中
    こんにちは、田中です!今日は蒸し暑いですね…(-_-;)お客様からいただいた「ゴーヤ」!今年は曲がってたり小さかったりで、出来があまり良くないそうですが、今年も美味しくいただき…続きを見る
  • 足心のツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。足の裏のツボ。今日は足の心と書いて、足心 そくしんのご紹介です。足裏のほぼ中心にあります。腎臓の反射区にもなってますので、体内の水分量調整、…続きを見る
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