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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

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2556件のブログがあります

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  • ビュッフェ
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/18
    投稿者:
    田中
    こんにちは、田中です!先日、某テーマパークに行って来ました♪最近のランチは、メチャ混みのフードコートをやめてブュッフェにしています!もちろん、コレを一人で全部は食べてない…続きを見る
  • 意識的に副交感神経のスイッチを…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/18
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。すごい雨!みなさん、今日は足元気をつけてお出かけ下さい。今の私たちはストレス社会に置かれ、自律神経のバランスが崩れがちな方が増えています。自…続きを見る
  • 心と身体の休息に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。暑い日が続いたり、朝晩の肌寒さに疲労が出る6月。心身の調和に、アクティブレストとパッシブレストをうまく使いわけをしていきましょう!アクティブ…続きを見る
  • 運動会
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/15
    投稿者:
    田中
    こんばんは、田中です!少し前に、運動会がありました。マンモス校なので、こんな感じの、人・人・人…。「ウォーリーを探せ」レベルの、「我が子を探せ」は、なかなかの難しさでした…続きを見る
  • 綺麗な二の腕をつくる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/15
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!!だんだんと暑くなり、二の腕を出すお洋服を着る機会も増えてきますね。上腕二頭筋二の腕の外側の筋肉です。普段物も持ったり、肘を曲げることで使わ…続きを見る
  • パーカオマー
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/14
    投稿者:
    こんにちは、みなみです♪夏並みに暑いですね~梅雨に入ったけど今年は雨が少なそう?7月まで梅雨が続くのでしょうか…熱中症には十分に気をつけてお過ごしください!さて、昨日お休…続きを見る
  • 夏の匂い
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/12
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です!今日は家から出たら、なんだか夏の匂いがしました。季節の匂い、感じたことありますか?この季節の匂いの正体ですが、気温や湿度の変化が匂いとして感…続きを見る
  • 清涼感のあるアロマで涼しく!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です!暑い日が続きそうですね。こんな時は!!スッキリ、さっぱり、清涼感のあるアロマで涼しくなりましょぉー!ペパーミント清涼感とシャープでスッキリし…続きを見る
  • 梅仕事
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!今年も梅の季節がやって来ました~♪今年は6キロ…。梅干しと梅ジュースの仕込みが完了です♪           ↑コレで2キロ…全部で3瓶完成~…続きを見る
  • ダイエットの近道は肩甲骨
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。肩甲骨、動かしていますか~?実は、肩甲骨周辺には脂肪燃焼を促進させる褐色脂肪細胞というものが多くあり、肩甲骨を動かすことで、褐色脂肪細胞が刺…続きを見る
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