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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

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2560件のブログがあります

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  • 体側のストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!本日、たくさんのご予約ありがとうございます!今日は体側のストレッチについて。みなさん普段体側を伸ばす事って少ないと思いますが、体側を伸ばす事…続きを見る
  • ラ・オハナ 2
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!先日のランチメニューで迷うもう一品がコチラ↓タコライス~(^O^)/野菜たっぷりで、ヘルシー♪次回はこっちにしようかな~( ^ω^ )
  • むくみは足だけではありません~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/29
    投稿者:
    恵理
    こんにちは!恵理です。むくみ気にされている方も、気にされていない方も、むくみは、足が特にわかりやすいですが、実は…お腹もむくみやすいのです。冷え性の方や、デスクワークで同…続きを見る
  • ラ・オハナ
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/28
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!先日、いつもの友人といつもの場所でランチしてきました♪ハワイアンのお店で、たま~に行くのですが、どうしても同じメニューを選んでしまいます(^_^…続きを見る
  • イランイラン精油
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/27
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!気温が高くなってきて、なんだかワクワクする……今日この頃……去年の年末に買った自転車も気持ちよく乗り回しております。さてさて、今日は、イラン…続きを見る
  • ツツジ
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/26
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!先日、公園に行ったらツツジが満開でした♪私が子供の頃はツツジの蜜を吸ったりしてたなぁ~なんて思い出しながら、公園を囲むように咲いてる満開のツ…続きを見る
  • 映画でデトックス
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/25
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは 大久保です!この間のお休みの日に映画を二本立てで観てきました!特にPAST LIVESがめちゃくちゃ良かったです。いやー泣きましたーデトックスしましたー今週末からGWはじ…続きを見る
  • 茶葉を再利用
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/24
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。めーっちゃ大きいポット級のカップで、カモミールティーを飲んだ後、その茶葉を使って、お風呂にちゃぽん。簡単即席ハーバルバス。茶葉はそのままお風…続きを見る
  • 基礎代謝
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!!基礎代謝とは、ただじっとしていても消費するエネルギーのこと。一日の中で60%ほどが基礎代謝で消費するエネルギーです。他には食事によって生まれ…続きを見る
  • 見栄えはイマイチ…
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!写真の見栄えはイマイチ(茶色)ですが、先日、グラノーラを作ってみました♪キャラメルを作って、そこに、オートミール・ナッツ類・ドライフルーツを…続きを見る
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