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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

最新ブログ一覧

2595件のブログがあります

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  • 大豆ミート
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!大豆ミートってご存知ですか?もう、25年以上前から知ってるんですが、また最近たまにですが、使いだしました♪ひき肉タイプ、薄切りタイプ、塊りタイ…続きを見る
  • 側頭筋をほぐします。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/14
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!側頭筋をマッサージでほぐして、お顔のリフトアップ。ほうれい線も目立たなくなり、目の疲れ、頭痛も改善!!側頭筋とは、食べる時に噛む事で使われる…続きを見る
  • チョコレートケーキ
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/13
    投稿者:
    田中
    こんばんは、田中です!今日は暖かかったですね♪先日、ちょっとした事のお礼に"チョコレートケーキ"をご馳走様になっちゃいました♪濃厚で美味しかったですよ(^O^)
  • 自己免疫力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/13
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。今日は自己免疫のお話!自己免疫力は、日々の生活のちょっとした事で高められます。まずは、バランスの良い食事。それから、良質な睡眠、適度な運動。…続きを見る
  • 肩こりに曲池
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/10
    投稿者:
    恵理
    恵理です!!今日は肩こりにいいとされるツボ「曲池」のご紹介。四十肩、五十肩でお悩みの方にもおすすめのツボです!曲池は腕にあります。肘を曲げた時にできるしわの外側。しわの端…続きを見る
  • 快眠ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/9
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。寝る前に、ストレッチするといいですよ!ってよく言われると思います。だけど、疲れて早く寝たいし、お母さんはお子さんと寝てたりしてストレッチなん…続きを見る
  • お花見のランチ
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/9
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!今日は雨風強くて嵐みたいですね…外出の皆様、お気を付けてくださいませ♪先日のお花見の持ち寄りランチの写真です♪これでも、全部乗せきれず…でし…続きを見る
  • 香りのバリエーションは無限大
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/7
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。アロマシエスタでは、約20種類の精油の中から、お好きな香りをチョイスして頂きコリをとらえながら、じっくりしっかり全身のトリートメントをしていき…続きを見る
  • 足指を広げましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/6
    投稿者:
    恵理
    お疲れ様です。恵理です。普段はほったらかしにされがちな足の指。実はとても大切。足の指の可動域が狭くなると、力がかかった時にうまく使えず、足の外側に筋肉がつきやすくなり、O…続きを見る
  • お花見
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/6
    投稿者:
    田中
    おはようございます、田中です!雨の合間にお花見して来ました~♪ちょうど満開で、花びらも舞ってとても綺麗でしたよ)^o^(雨の心配もありますが、この土日、お花見行かれる方は楽し…続きを見る
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アロマシエスタのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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