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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

最新ブログ一覧

2594件のブログがあります

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  • みかんの名前は?
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    こんばんは、南ですこの間庭に咲いていた立派なみかんをその場で頂きました!大きくて黄色いみかん。みかんにも色んな種類がありますよね。頂いたのは比較的酸っぱい!中々写真では伝…続きを見る
  • 広背筋のストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。広背筋のストレッチで姿勢改善!まず、広背筋とは背中を大きく覆う筋肉で、背骨に付着しています。広背筋がかたくなると肩の動きが制限されて、肩こり…続きを見る
  • カモミールティー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/9
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。アロマシエスタでは施術前と後にお茶をお出ししております!ハーブティーをお出しする事が多いのですが、中でもカモミールのブレンドティーは、お客様…続きを見る
  • めかぶ最強説
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。最近ハマってるめかぶ。実はめかぶにはたくさんのいい効果が!免疫力を高めるフコダインが豊富に含まれるので、インフルエンザや風邪予防に!!!!更…続きを見る
  • 筋弛緩法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/5
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。寒くなってきて肩に力が入りますね。日中、気付けば、同じ姿勢でかたまっている事もありますよね。そんな時は筋肉も緊張状態が続いて硬くなっていきま…続きを見る
  • 寝る努力はしなくていい
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/3
    投稿者:
    恵理
    お疲れ様です!恵理です。いつの間にか12月…今年もあとひと月…今年やり残した事ありますか?私は今年の最初にブログに書いた通りほとんど達成できたかなっと思います。12月はみなさ…続きを見る
  • カオマンガイとチキンライス
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/1
    投稿者:
    こんばんは、南です中々ブログ書けず、サボり気味でした。汗この間のおやすみ行きたかったチキンライス屋さんが定休日で合わず…でもチキンライスの口…チキンライスとはまた違うので…続きを見る
  • 居眠り防止。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/29
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。今日もいいお天気。ポカポカなお昼は眠くなりますね~!!って、今日は居眠り防止のツボをご紹介。大事な会議の時、頭がボーっとして内容が頭に入らな…続きを見る
  • 鼻の通りを良くするツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/28
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!寒くなってくると、鼻の不調を感じる方多いんではないでしょうか?今日はそんな鼻づまりに!迎香っという鼻のツボをご紹介。小鼻の膨らんでいる部分の…続きを見る
  • 冬のほっこりアロマ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/26
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!いきなり冬~!この前までのポカポカどこへ。皆さん、体調崩さないようにお気を付けください!こんな寒い日には、香りでもポカポカを感じてください。…続きを見る
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