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アロマシエスタ

アロマシエスタ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-18-1 第2平野ビル205号室
  • 田園都市線「たまプラーザ駅」北口徒歩3分

アロマシエスタのブログ

最新ブログ一覧

2560件のブログがあります

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  • 耳のマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/9
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です!今日も元気です。皆さん元気ですか!?当店でも、ヘッドメニューの時に、耳のマッサージをしますが、耳のマッサージは意外にも気持ち良くて効果も絶大…続きを見る
  • 深い呼吸をするメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/7
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!今日から三連休ですね。皆様いかがお過ごしですか~?身体に疲れが溜まって、呼吸が浅くなっていませんか?筋肉が硬くなり、コリが辛くなり、呼吸が苦…続きを見る
  • スポーツの秋。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/6
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!涼しくなってきて、運動するにもいい季節になってきましたね!最近お客様から、運動を始めましたといったお声も聞くことがあります。さてそこで、今ま…続きを見る
  • おすすめ精油 サイプレス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/5
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。たくさんある精油の中から、香りを選ぶのも楽しみの1つですよね。今日はその中からおすすめの精油サイプレスをご紹介。サイプレスはヒノキ科の植物森…続きを見る
  • マッサージの奥深い話3 弱圧って? 強圧って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/4
    投稿者:
    スタッフ
    今回は弱圧と強圧についてお話をしようと思います。そもそもマッサージを受ける際の圧に関して、血圧のように明確な数値があって「あなたは弱圧ですとか、あなたは強圧です」など決ま…続きを見る
  • 肩こりの原因。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    恵理
    お疲れ様です。恵理です!秋晴れでとっても気持ちの良い日でしたね!お出かけ日和のいい季節ですねー!今日は肩こりの原因のお話。肩こりにお悩みの方が多くいらっしゃいます。実は肩…続きを見る
  • アクロヨガ~
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    こんばんは、南です先日はアクロヨガを初体験してきました!体感はある方だと、自信を持っていたのですが…中々持ち上げるのに安定しませんでした! 泣原因は、 ハムストリング真っ直…続きを見る
  • 若返りのハーブ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    恵理
    こんばんは。恵理です。肌の老化の要因の1つとして、体内の余分な糖とたんぱく質が結合して細胞にダメージを与える糖化があります。AGEsと呼ばれる物質が作られ、これが体内に蓄積さ…続きを見る
  • ストレッチで得られる効果。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/30
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。アロマトリートメントのコースとストレッチのコース、どちらにしようかなって方も多いと思います。今日は、ストレッチで得られる効果をご説明致します…続きを見る
  • マッサージの奥深い話 2.なぜ体重圧なのか 続編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/27
    投稿者:
    スタッフ
    本日は前回の「2 なぜ体重圧なのか」の続編、体重圧で行うセラピストのメリットについてお話しです。体重圧をかけるという事は、「自分の体重をお客様に預ける」という事です。体重…続きを見る
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スタッフ
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