マジーブランシュのブログ
ビューティー
投稿日：2023/12/21
- お肌が栄養失調になると…
- お肌が乾燥する原因は、大きく分けると2つ！
ダイエット目的で、食事を無理に我慢したり
偏食になったりしていませんか？
口から摂る栄養をちゃんとしていないと
栄養不足になり、健康なお肌がつくられないだけでなく
消化器系の「脾」が弱まって血をつくる栄養が足りず
血液中の酸素やホルモン、ミネラルが不足して
私達のお肌は十分に養われず、お手入れしてもしても乾燥したり
たるみやシワが増えていったりします(T-T)
ですから
ちゃんとちゃんと毎日、シッカリと食べて
そしてお手入れをする事が
若肌を保つ秘訣ですよ♪
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