フレイヤ 石山店(FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
-
プライベート- 投稿日：
- 2018/7/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。皆さんはこの3連休はなにをして過ごされましたか？(^^)/京都ではこの14日、15日と祇園祭の影響で四条通周辺が自動車通行止めとなり歩行者天国となっていましたね(^-^;普…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/7/16
- 投稿者：
- スタッフ
夏本番、かなり暑い日が続きますね。こまめな水分補給で熱中症対策もしてくださいね。暑さのあまり、アイスクリームやかき氷など毎日食べてしまっているそんな方はおられませんか？連…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。みなさんプロテインは飲まれていますか？プロテインを飲む際は基本的に筋肉に栄養を補給するために飲みます。市販のプロテインはタンパク質が主ですがビタミンも豊富で栄…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/13
- 投稿者：
- スタッフ
朝いちばんに水分補給で健康管理！ 色々な効果がみられます。目が覚めると、交感神経が活発に働き始めます。一方で副交感神経はまだ眠っている状態。朝、一杯の水を飲んで胃腸が刺激…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018/7/12
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(^^)/今日はアボカドがダイエット期間中におすすめかどうかについてお話ししていきたいと思います！アボカドにはビタミン・ミネラルともにさまざまな栄養素が含まれており…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/9
- 投稿者：
- スタッフ
夏野菜とは、野菜の中での特に夏期に収穫されるものをいい、キュウリ、ナス、トマト、ピーマン、オクラ、トウモロコシ、ニラ、カボチャ、ゴーヤ、ズッキーニなどが代表的である。夏野…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018/7/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。ここ最近は雨の日が続き、特に6日は桂川や鴨川が今にも橋を越えていきそうな勢いで水位が上がっていました((+_+))交通機関の遅れや見合わせでなかなか運動出来なかった方…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/7
- 投稿者：
- スタッフ
皆様、天候の影響はないですか？10年に1度出るか出ないかの特別警報が西のほうで出てますね！比較的京都、滋賀は大丈夫ですが昨日までは警報が頻繁になっていました、、、JRもなかな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/7/5
- 投稿者：
- スタッフ
食事の際、空腹時に糖質をいきなり摂ると血糖値が急激に上昇します。血糖値が急に上がると脂肪も増えやすくなってしまう可能性が高くなります。以前にもブログで食べ順お伝えしたこと…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2018/7/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。今日はダイエット期間中におすすめのサプリメントを紹介したいと思います。ダイエット中は食事量は落としていくため、どうしても栄養が偏りガチになりひつような栄養素が…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（24）
- 2023年2月分（22）
- 2023年1月分（29）
- 2022年12月分（21）
- 2022年11月分（25）
- 2022年10月分（26）
- 2022年9月分（26）
- 2022年8月分（20）
- 2022年7月分（13）
- 2022年6月分（11）
- 2022年5月分（21）
- 2022年4月分（27）
- 2022年3月分（25）
- 2022年2月分（25）
- 2022年1月分（25）
- 2021年12月分（26）
- 2021年11月分（26）
- 2021年10月分（31）
- 2021年9月分（29）
- 2021年8月分（27）
- 2021年7月分（31）
- 2021年6月分（26）
- 2021年5月分（28）
- 2021年4月分（25）
- 2021年3月分（26）
- 2021年2月分（18）
- 2021年1月分（17）
- 2020年12月分（18）
- 2020年11月分（23）
- 2020年10月分（27）
- 2020年9月分（16）
- 2020年8月分（19）
- 2020年7月分（14）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（6）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（12）
- 2020年2月分（16）
- 2020年1月分（16）
- 2019年12月分（9）
- 2019年11月分（12）
- 2019年10月分（11）
- 2019年9月分（8）
- 2019年8月分（10）
- 2019年7月分（12）
- 2019年6月分（11）
- 2019年5月分（9）
- 2019年4月分（6）
- 2019年3月分（21）
- 2019年2月分（20）
- 2019年1月分（22）
- 2018年12月分（21）
- 2018年11月分（21）
- 2018年10月分（24）
- 2018年9月分（20）
- 2018年8月分（19）
- 2018年7月分（22）
- 2018年6月分（14）
- 2018年5月分（15）
- 2018年4月分（13）
- 2018年3月分（15）
- 2018年2月分（12）
- 2018年1月分（12）
- 2017年12月分（13）
- 2017年11月分（15）
- 2017年10月分（13）
- 2017年9月分（14）
- 2017年8月分（15）
- 2017年7月分（12）
- 2017年6月分（19）
- 2017年5月分（16）
- 2017年4月分（22）
- 2017年3月分（24）
- 2017年2月分（22）
- 2017年1月分（18）
- 2016年12月分（16）
- 2016年11月分（14）
- 2016年10月分（20）
- 2016年9月分（15）
- 2016年8月分（12）
- 2016年7月分（0）
もっと見る
フレイヤ 石山店(FREYJA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【体験】ウエア貸出無料★手ぶらで手軽に加圧トレーニング♪￥3,300→￥2,000
|
|
全 員 |
¥0 【無料カウンセリング】まずはお気軽にご相談から♪ 30分¥0
|
|
新 規 |
¥2,000 ★当日予約OK★体験【短期集中ダイエットコース】ウエスト-10cm¥3300→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【学割U24】★新年2月特典★でお得にダイエットを始めたい￥3,300→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【女性人気NO.1】体験60分★ぽっこりお腹引締めコース★￥3,300→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【体験】落ちにくい太もも引締め！トレーニングコース★￥3,300→￥2,000
|
